中药药方大全文档: 足三里:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘

  肝属木,主疏泄,调情志,其性升发,喜调达而恶抑郁。痰热胶结,易阻滞气机,导致肝失疏泄,气机郁滞,形成痰热内蕴,肝气郁结证。症见入睡困难,心情抑郁不乐,多忧善疑,唉声叹气。治宜清热化痰,疏肝解郁。方用黄连温胆汤合柴胡疏肝散加减:姜黄连3g,竹茹6g,法半夏10g,煅龙骨(先煎)30g,煅牡蛎(先煎)30g,夜交藤30g,太子参10g,炒白术10g,茯神10g,远志10g,酸枣仁10g,炒柴胡10g,炒白芍10g,川芎10g,枳壳10g,香附10g,陈皮6g,炙甘草6g。若痰阻咽喉,气道不利,出现咽中梗阻,如有异物,吐之不出,咽之不下,此为痰气郁结形成的梅核气,多见于青年女性,酌加制厚朴10g、紫苏梗10g理气散结。若气郁日久化火,酌加赤芍10g、牡丹皮10g、栀子10g、夏枯草10g、生甘草6g清心泻火。

  方药:银花12g,连翘12g,竹叶8g,荆芥8g,牛蒡子8g,淡豆豉10g,芦根6g,薄荷5g,桔梗6g,生大黄4g,生甘草6g。3剂,水煎服。

  防止过度劳累恰当运动能改进肺功用,宜选择散步、太极拳、八段锦等较为陡峭的运动。还能够做缩唇呼吸和腹式呼吸练习等训练呼吸功用。

  药膳方:浮小麦30克、百合30克、北沙参10克,加瘦肉或鹌鹑或猪骨或鸡肉适量炖40分钟,肉烂加调味后食用。

  答:人体肺由称为肺泡的小气囊组成,通过细支气管和外界相通,健康人正常呼吸时会充满气体。人体通过肺部进行气体交换,从而吸入氧气排出二氧化碳,吸入的氧气供给全身以维持重要器官的功能。

  做法:川芎、白芷、红枣和生姜洗净;鱼头洗净斩件;所有材料放入炖盅,加适量水,放入锅内隔水炖约4小时后再加入细盐调味即可。

  4.痰瘀互结证:胸中胀闷,气喘咳嗽,咯痰不利,口唇紫暗,肢末发绀,平卧困难,腹胀肢肿,舌质瘀暗,苔腻,脉象沉涩。治宜化痰逐瘀。方用小陷胸汤合桃红四物汤加减。药用栝楼、清半夏、黄连、黄芩、贝母、杏仁、海蛤壳、川芎、丹参、桃仁、泽兰。

  此外,痰和瘀亦可相互作用,相互影响,最终导致痰瘀同病,痹阻肺络。故在治疗时强调祛血瘀、化痰浊、通肺络。常选丹参、川芎、红花、赤芍等药活血祛瘀。

  但如果想巩固治疗潮热盗汗、五心烦热等问题,就要加上茯苓、山药各10克。茯苓可祛除人体内湿气,减少虚汗的产生。而山药则能健脾滋肾,养肾而不滋腻,非常适合肾阴虚患者服用。

  1、心脾两虚:疲劳乏力、心悸心慌、失眠者,用莲子15克、麦冬10克、酸枣仁10克,加瘦肉或鹌鹑或猪骨或鸡肉适量,炖40分钟,肉烂加调味料后食用。

  二诊患儿服药6剂后,咳止、纳食好转、大便调。

  三诊:不寐、神疲乏力明显减轻,精神大有好转,唯仍感胸闷不畅,善太息,舌淡苔薄白根部略腻,脉弦滑。赵国岑认为湿邪减轻,肝气郁结已现。更方如下:柴胡9克,枳壳10克,炒白芍15克,生薏苡仁30克,砂仁6克,陈皮12克,酸枣仁25克,半夏10克,炙远志12克,茯神18克,石菖蒲12克,夜交藤25克,合欢花20克,炙甘草5克。上方加减服用3月余,睡眠正常而诸证悉平。随访至今未复发。(张玉胡皓)来源:中国中医报

  3.1.4他脏久病,累及肺阳

  小儿肺炎常见为小叶性肺炎(又称支气管肺炎),发病率较高,表现为咳嗽、气促、鼻翼煽动、咳泡沫浓痰或血痰,伴有畏寒、寒战、高热、精神萎靡等。可采用以下几下中药验方治疗小儿肺炎:

  每次治疗中,路绍祖都密切注意患者的精神情绪,并与之交流,做好心理咨询,劝其解除烦恼、消除思想顾虑、避免情绪激动,睡前不喝浓茶等,每天参加适当的体力活动并养成良好的生活习惯。经过20多天的治疗,患者症状明显好转,睡觉时间基本保持在6小时左右,睡眠深沉,醒后精力充沛。随访近4个月,失眠症未复发。

  注意事项:①服药时间:每剂药分两次服,晚饭后、睡前各一次。②生鸡子黄搅冲,若有些病人难接受。可去鸡子黄,服前先喝半杯牛奶。③阿胶烊冲较麻烦,可用阿胶珠,共煎即可。④加炒枣仁、夜交藤,安眠效果大增。⑤更年期,可用煅龙骨、煅牡蛎敛汗,淫羊藿、山萸肉调整阴阳。

  肺间质纤维化是呼吸系统疑难病,其发病率及病死率均逐年增高,严重影响人们的健康。中国中医科学院西苑医院主任医师许建中行医60余年,积累了丰富的肺间质纤维化治疗经验。

  三诊(2013年3月19日):药后睡眠明显好转,心情转佳,自述比前不易发脾气,余无明显不适,舌淡苔白,脉弦细。守前方再服7剂而瘥。

  1、麻黄3克,杏仁、生石膏各6克,甘草1.5克(1-3岁小儿剂量)。加水适量,煎成30-60毫升,分3次服,每次10-20毫升。本方对身热无汗或有汗、口渴、烦躁、舌红等症有良效。

  方药太子参6克,炒白术6克,茯苓6克,陈皮6克,姜半夏4克,炙麻黄3克,杏仁6克,生石膏8克,川贝6克,桔梗6克,菖蒲6克,远志6克,炒鸡内金6克,甘草4克。6剂。1日1剂,早晚开水冲服。

  除了上述生活中调节睡眠的简易方法,若是失眠时间过长而影响日常生活及工作,则需要及时就医。孙晓伟介绍说,失眠患者可以采用中药汤剂、针灸疗法、艾灸法、耳穴压豆等中医方法治疗。

  处方:肉苁蓉15克,牛膝12克,生地黄12克,当归12克,白芍12克,木瓜12克,乌梅20克,鹿角胶6克(烊化),炙甘草6克,麦冬20克,郁金12克,生姜6克,大枣9克,6剂。

  2.听力下降进行性加重但速度缓慢,多在听不清别人说话时才发觉听力下降。

  八、找寻“阳光”,发扬“阳光”,相信阴雨过后一定有彩虹,简单快乐,简单幸福。

  美国布莱根女子医院的研究者分析了62261名女性服用止痛药(布洛芬和泰诺等)与听力丧失之间的关系。统计结果发现,每周服用布洛芬或泰诺等止痛药超过2天的女性,发生听力丧失的风险增加了13%;如果每周服用止痛药的次数超过6次,听力丧失的可能性会增加24%。这种不良后果在50岁以下的女性中更为明显。

  四诊:患者每夜能睡6个小时,少梦,面色转红润,唇舌淡红,苔薄白,头晕、乏力、气短消失,胃纳、二便正常,四肢麻痹消失。上方去炒枣仁、花生叶、含羞草、远志。服7剂。

  处方:合欢皮、炒酸枣仁、法半夏各20克,柴胡、五味子、白芷、藁本、川芎、陈皮、黄芩、山萸肉各10克,元胡索、炒白术各15克,首乌藤30克。水煎服,每天1剂,分3次服,睡前1小时必当服1次。

  适合痰浊内扰而致“卧不安”者。脾与胃同居中焦,以膜相连,升降相因,互为表里,其生理功用分为运化水谷精微及运化水湿两个方面。当脾运化水湿渎职而繁殖痰浊,脾之升清、胃之降浊功用受到影响,清者难升,浊者不降,繁殖痰邪。《丹溪心法》云:“痰之为物,随气升降,无处不到。”症见厌恶,吐逆清水痰涎,失眠晕厥,胸闷痰多,兼见惊悸,昏蒙,口黏,不思饮食,脘腹胀满,舌苔厚腻,脉弦滑等症。治以化痰降浊为法,方选小半夏汤合旋覆代赭汤化裁。

  如果你的肺功能还不错,那也需要养一养了,而秋季是最适合养肺的季节。

  【点评】杨明介绍说,不少就诊的儿童听力下降患者,经检查“罪魁祸首”竟是打鼾,这类患者大都是受上呼吸道感染影响,引发打鼾,继而致中耳炎影响听力。如果孩子出现听力下降而且有打鼾现象一定要及时到医院耳鼻喉科就诊。

  初病多实、久病转虚。肝气郁结、气滞不行则时感胸闷、心悸、发憋、气短诸症蜂起;肝胆不宁则心烦、难以入眠,故治以疏肝运脾,温胆和胃之剂,以期肝脾(胆)和调,诸症自消。

  彭静山,针灸专家。奉天(今辽宁)开原人。自幼从师学医,后开业行医。建国后,历任中国医科大学、辽宁中医学院针灸教研室主任、副教授、教授和附属医院针灸科主任、副院长。善于运用针灸术治疗脑血栓等症,疗效显著。1970年首创眼针疗法,治疗中风等疗效亦较明显。著有《简易针灸疗法》《针灸秘验》等。

  ④如果睡眠效率超过90%,则增加在床上的时间15~20分钟;如果睡眠效率低于80%,减少在床上的时间15~20分钟;睡眠效率在80%~90%,在床上的时间保持不变。当治疗老年患者时,睡眠效率的下限为75%。

  眼部操:采取舒适的体姿,皱眉使两眼之间、鼻子上方感觉充分紧张后,立即放松,休息,反复做3~4次。

  足三里:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿、扶正祛邪的作用。平时用拇指顺时针按揉穴位两三分钟,有酸痛感即可,每天2~3次。张磊 谢雨欣近况

  本方由黄连温胆汤合酸枣仁汤加味化裁而成,方中温胆汤乃二陈汤衍变而来,法半夏、陈皮、茯苓和胃化痰,配枳壳、竹茹、黄连清化痰热,理气利胆;枣仁性平味酸,直入少阴厥阴,养血补肝,宁心安神,知母滋阴清热除烦,川芎调气达肝;远志清热化痰,安神定志,龙骨、牡蛎平肝潜阳,重镇安神,炙甘草调和诸药,全方共奏和胃化痰,清胆宁心,养血安神之功。

  酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  这种针灸方法主要作用在足三里穴、百会穴、管内学、神门穴、三阴交等穴位,每天晚上进行一次,并且七天为一个疗程,最好在睡觉之前进行,效果会更加的明显。

  多因脾虚湿盛,聚湿生痰、脾阳受困所致。

  按:肺为气之主,肾为气之根,脾为气机升降之枢纽,且为人体气血生化之源。喘证的发生与三脏关系密切。中气不足,土不生金,肺失宣降,而见乏力、咳喘,咳痰。肾虚则元气不能自摄,而见喘息,活动后尤甚。本案由外感而诱发,病性为虚实夹杂,初诊治疗以扶正兼祛邪,方药以补中益气汤加减,升阳益气,祛痰降逆。经治疗后,正虚之象明显,选用张锡纯参赭镇气汤加减,纳气归元。脾肺肾三脏并治,层层递进而收功。

中药药方大全文档: 我们的大脑二十四小时不休息也不会出什么问题的

  吃润肺食物在空气污染严重的时候,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃刺激性食物。建议多吃些百合、鱼、白木耳、黑木耳、猪血、鸭血等具有滋阴润肺功效的食物。

  答:肺炎可通过多种方式传播。有些细菌和病毒可以停留在儿童的鼻腔或咽喉处,一般情况下不致病,如被吸入则可感染肺部。细菌和病毒也可通过咳嗽或打喷嚏后在空气中产生的飞沫经呼吸道吸入而传播。孩子如有感冒症状,如呼吸急促、频繁咳嗽、连续3天以上高烧至39℃以上不退、精神气色不好、嘴唇发紫甚至是惊厥时,有可能是肺炎,应尽快到医院就诊。

  范伏暑阻其气分,烦渴,咳呕喘急,二便不爽。宜治上焦。

  开阖:是敞开与闭合的意思,明代名士王世贞,在其《艺苑卮言》卷四中说:“有色有声,有气有骨,有味有态,浓淡深浅,奇正开阖,各极端则,吾不能不伏膺少陵。”故辨证施治要周全和多视角。

  当然,处于更年期的女性朋友也容易失眠。中年妇女常常因更年期荷尔蒙变化带来的种种不适而直接影响睡眠。同时,随着年纪越大,就越睡不着,许多老年妇女在清晨四五点醒来后,就再也睡不着了,这些问题也会出现在男性老年人当中。

  也可用珍珠粉、丹参粉、硫黄粉各等份,取1.5克,撒入脐中,按紧,外以胶布固定,��5天换药1次,至痊愈。本方有平肝潜阳、养血安神的功效,对失眠有较好的疗效。

  处方:桂圆肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、桂圆肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日l剂。

  ①用酒精帮助入睡:酒精有一些镇静的功效,许多有失眠人便通过喝酒来改善睡眠,但殊不知酒精对于最初的入睡或许有些帮助,但是酒精在体内代谢分解,它往往会在后半夜损害睡眠质量,使睡眠的时间缩短,长时间饮用还会削弱促进入睡的功效,相反,破坏性的效用却会保持甚至增加。②睡前剧烈运动后有助于睡眠:有些人认为剧烈运动后身心疲惫,有助于睡眠,其实这种认识是错误的,睡前3小时适量运动如瑜伽、打球、走步、游泳、跳舞等运动,每次运动时间不宜超过1小时,不但有利于强身健体、调节焦躁不安的情绪,还非常有益于睡眠,但临睡前或过于剧烈运动反而会加重失眠。③过分依赖安眠药:有些失眠的人过分依赖安眠药,一粒效果不好的时候,随意增加用量,这些都不利于失眠的科学治疗。必须在专业医生指导下服用,但切记不能盲目乱服。④睡前床上读书或者看电视:睡前读书或者看电视,故事情节会使大脑处于兴奋状态,导致难以入睡、多梦等问题。

  睡眠时间其实并没有一个明确的要求,因人而宜,主要根据我们第二天是否精力充沛来判断。

  唐高祖武德九年六月初四(公元626年7月7日),唐高祖李渊的次子秦王李世民在唐王朝的首都长安城(今陕西省西安市)大内皇宫的北宫门——玄武门附近发动了一场著名的“玄武门政变”。政变中,李世民设计杀死了长兄太子李建成和四弟齐王李元吉。两个月后登基为帝,是为唐太宗,第二年改年号为贞观。

  酸枣仁汤以酸收为主,辛散为辅,兼以甘缓,体现了《素问·脏气法时论》“肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泄之”和“肝苦急,急食甘以缓之”等配伍理论和治疗法则。本方亦可用于治疗神经衰弱、内分泌失调、精神兴奋症、更年期综合征、慢性肝炎、心动过速等病证而见上述证候者。

  此为中阳不运,积湿生痰,肺失宣肃。治以补中升阳,祛痰降逆。处以补中益气汤。

  男,51岁,2015年8月11日初诊。失眠20余年,无明显诱因出现入睡困难,易醒,服安定类药物初期睡眠尚可,近几年药后只能睡2~3h,平素脾气急躁,时有头晕耳鸣,口中异味,纳可,二便尚调,舌质红,苔薄黄略腻,脉弦滑。证属痰热内蕴,心肝火旺。

  《伤寒论》第53、54条分述了因卫外不固、卫气不和致使营卫不和的自汗出症,指出治当调和营卫,宜桂枝汤发汗则愈。针对营卫不和的失眠病证,刘师认为其症虽与自汗出相异,但其机却相类,故刘师常活用桂枝汤,外燮营卫,内调气血,使卫气能入于阴,阴阳正常交合而人能入睡。若心悸加龙骨、牡蛎镇静安神;动辄汗出,心烦者,加附子扶阳固表、白薇清热除烦,成“二加龙骨牡蛎汤”,陈修园谓“此方探造化阴阳之妙,用之得法,效如桴鼓”。

  中药防范关于慢阻肺患者,平稳期可辨证口服中药,起到补肺健脾益肾、扶正固本、活血化痰之成效。冬季防范感冒可服用板蓝根、大青叶等,避免感冒诱发慢阻肺发生。

  除此之外,中老年人和一些有基础病的人,也容易失眠。上了年纪,尤其是女性在更年期前后,特别容易失眠。另外,很多中老年人都有脑血管疾病,如高血压、脑血管疾病、脑功能退化等,此类人群会长期饱受失眠困扰。疼痛病人,如出现颈肩腰腿痛,往往会因疼痛而影响入眠。还有胃肠功能不好的人,“胃不和则卧不安”,经常胀气、胃肠道不舒服,往往也伴随着失眠。

  姜生插言道:“栀子豉汤治“虚烦不得眠”,而酸枣仁汤也治虚劳虚烦不得眠。两方异同之处,请老师开示未悟?”

  第1剂后,热退,大便已解。服完第2剂,咽痛、咳嗽消失。第3剂未服,病情告愈。

  8月8日:患者神清,精神可,面色紫滞,稍感憋气,无发热,无咳嗽,白黏痰量不多,无腹胀,大便未行,小便色黄,量不多,无腹胀。查体:双眼充血,球结膜无水肿。口唇紫绀,胸廓桶状,双肺呼吸粗,未闻及明显湿罗音。心率90次/分,心律齐,各瓣膜听诊区未闻及病理性杂音。舌胖,色暗红,苔白腻。脉沉细滑。辅助检查:血常规:WBC11.20×109/L,N75.1%,CRP75mg/L;血气:PH7.294,PO266.8mmHg,PCO263.2mmHg。

  8月13号:患者神志欠清,呼之不应,发热,T37.8℃,自主呼吸存在,机械辅助呼吸,黄白黏痰量不多。心电监护示:HR115次/分,BP98/58mmHg,R21次/分,SpO298%,查体:球结膜轻度水肿,桶状胸,双肺呼吸音粗,双肺可闻及哮鸣音,双下肺可闻及干湿罗音,肠鸣音消失。舌淡暗,苔白,脉细缓。辅助检查:血常规:WBC16×109/L,CRP53mg/L,N91.9%;血气分析:PH7.310,PO276.8mmHg,PCO253.4mmHg;生化:TP45.9g/L,ALB23.4g/L,Cr80umol/L,乳酸2.58mmol/L。

  二、要积极追求简单、快乐的生活,不追求奢华,不比钱财,比快乐健康。

  值得提醒的是,在进行上述食疗的同时,应同时对基础疾病进行综合治疗,以增强疗效,防止复发;必要时进行手术治疗。

  配料:太子参15g,玉竹10g瘦肉100g,

  如何预防耳鸣、耳聋症状出现呢?除尽可能远离引起耳鸣的一切诱因,例如噪音、不良生活习惯、不良嗜好等,平时也可以在家中通过按摩防治耳鸣、耳聋。

  大量临床经验证实了中医药在治疗失眠病证上的强大优势。滕秀英建议,对失眠严重的人,可服用中药及针灸治疗,二者能够协调阴阳,扶正祛邪,疏通经络,从而达到改善睡眠的目的。同时,中药和针灸还能调整心率和呼吸频率,平息患者的焦虑不安和烦躁情绪,且通过刺激外周神经、血管,可显著增强调节效果,继而达到镇静安神、增强大脑皮质抑制功能的良好疗效。

  许建中认为,肺间质纤维化主要是指肺络的病变,而外感毒邪与内生之毒均可损伤肺络。外感之毒主要是指人体正气不足而受到自然界外来邪气的侵袭,首先犯肺,进而损伤肺络;内生之毒则主要是指痰浊、瘀血等病理产物在肺络蓄积日久,痹阻肺络,蕴久化毒,损伤肺络。

  中医认为,心主神明,失眠与心关系密切。夏暑、秋燥使人心火旺盛,心火内炽,心神扰动则出现各种睡眠障碍。

  佩挂药袋:取肉桂、辛夷、白芷各6g,研成粗粉后装入纱布袋。挂于颈部,药袋紧贴胸口,能对人体黏膜、皮肤、穴道发生刺激,芳香避秽。

  多补充食物纤维中老年人胃肠功能下降,消化吸收功能减弱,易致便秘,从而导致慢阻肺症状加重。为此,中老年人应适当多吃一些富含纤维素的粗茎大叶类蔬菜以及水果等。

  戒烟少酒,事半功倍。长期吸烟、饮酒易引起心脑血管的动脉硬化。香烟中的烟碱成分含有神经兴奋物质,有提神作用,是导致失眠的原因。再加上香烟和酒精对于降压药物和其他治疗心脑血管药物的吸收可产生不良影响。

  处方:黄芪30克,柴胡10克,炒白芍10克,炒枳壳10克,百合20克,酸枣仁30克,桂枝10克,干姜10克,大枣4枚,浮小麦30克,姜黄10克,煅龙骨30克(先煎),煅牡蛎30克(先煎),仙茅10克,补骨脂10克,炙甘草6克,7剂。

  做法:将以上材料一起入炖锅,加水1升,大火煮沸,转至小火再煲40分钟,加入少许盐,即可食用。

  末诊:2013年5月12日,复查CT示左上肺病灶较前无明显变化,左上肺放射性肺炎已彻底吸收。患者坚持服用中药,每3月门诊复查调整处方,偶然咳嗽咳痰,无胸闷气促,精力、进食、睡觉可,大小便调。舌红,苔薄,脉细。守方水煎每日一剂进行巩固医治。 夜狼视频在线观看

  2013年2月27日四诊:自诉经上治疗后睡觉深沉,睡觉时间基本在6小时左右。平时心情较愉快,食可。取穴:心、神门、皮质下、脾、肾、内分泌、三焦。耳穴揿针操作方法同前,并再次强调患者每天按压3~5次,每次1~2分钟,每日睡前30分钟,必须按压1次,以耳部发红并感觉热胀酸痛为宜。

  英国《耳喉科学杂志》刊登的一项新研究发现,开敞篷车或者行车途中开车窗,其噪音与建筑工地几乎无区别,因而很容易伤害听力。

  治疗用药亦须重视肝气的疏达。睡眠差需要疏肝,小腹胀需要行滞,柴胡、枳壳、炒川断正是为此而设。川断味苦、辛,性微温,归肝、肾经,功能补肝肾,续筋骨,调血脉,“宣通经脉”(《药性论》语)。

  延胡索性温、味辛苦,可入肝经、胃经,具有活血行气、止痛安神的功效,适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实,该药有较好的催眠效果,随着利用力量的增加,其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是:取延胡索,将其研成细末后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  上述方法简便易行,中老年朋友可以每天早晚各做一次,持之以恒,对增加内耳血液循环、延缓听力衰老、防治耳聋耳鸣有一定帮助。

  方药前方加合欢花9克。7剂,免煎颗粒。

  其实,我们的大脑二十四小时不休息也不会出什么问题的。别把睡眠看得太重。很多失眠者往往认为睡眠是人生重要的事情,整天想的就是怎样才能睡好觉,一旦失眠就很害怕,越害怕就越痛苦。

民间不传的90个秘方: 工作中因看到中医治病的神奇疗效而加入了西学中行列

  方三:核桃仁、黑芝麻各50克。取核桃仁、黑芝麻,炒熟研末后加入白糖15克混匀即可。日服1次,每服约10克,有补肾养血安神的作用,适用于心悸失眠、脑中作响者。

  “老年人在天冷时最容易感冒,若不引起重视,在病毒感染基础上,很快会合并细菌感染,极易发生重症肺炎。”陈小燕教授解释说,肺部感染是老年人死亡很重要的原因之一,因此,老人一旦感冒应立即到医院诊治,千万别硬扛。“体弱多病的老年人,现在最好就去接种流感疫苗。”建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗,有效保护率可达到85%以上,保护期为5年。

  处方:茯神30克,柏子仁、酸枣仁各20克,党参、当归、石菖蒲各15克,远志、乳香各10克,琥珀6克,朱砂3克。每日l剂,水煎分3次服。

  心脾两虚型耳背:表现为耳鸣、听力下降,甚至耳聋,且伴有多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、神疲肢倦、饮食无味、面色少华等。调养以补益心脾、养血安神为主,可选用中成药归脾丸(每次服9克,每日服2次)、八珍糖浆(每次服1支,每日服3次)、阿胶补血浆(每次服1支,每日服2次)。

  近年来,我临床上接诊的失眠者很多,尽管失眠的原因各有不同,但失眠的感受都是痛苦不堪,很有必要议一议这个问题。

  辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物,会造成某些人胃部灼热及消化不良,从而干扰睡眠。另外,高盐分食物会使人摄取太多钠离子,促使血管收缩,血压上升,导致情绪紧绷,造成失眠。如果本来就已有高血压病史,进食高盐分食物很有可能引发高血压性头痛及中风。

  2013年9月7日,患者面露愉悦之色,自诉中药已全部服完,并已于2013年9月5日停服舒乐安定,经后续蜂针治疗后,头痛、头晕已基本消失。刻诊:患者自诉无特殊不适,精神、睡眠、饮食良好,每晚可正常入睡7h以上,舌淡红,苔白,脉沉有力。嘱患者继续维持蜂针治疗,每周1次,随访至今未见复发。

  2014年3月20日中医首诊:患者发热,恶寒,无汗,头痛,咳嗽,咯吐白黏痰,痰中夹少量血丝,伴咽痒咽痛,轻微胸痛,口干甚欲饮,口苦,全身乏力,胸闷不显,恶心呕吐,食欲差,咳甚腹胀,夜寐欠安,小便偏黄,大便尚调,双下肢轻度水肿,全身皮肤散在红疹。舌质偏红,舌苔黄燥,脉细数。

  干祖望,全国名老中医,教授,中医耳鼻喉科奠基人之一,擅长治疗耳鼻喉科各类疑难杂症。耳聋,无论中医还是西医都是耳鼻喉科医生颇为棘手的病症。西医除了用手术等方法治疗传导性耳聋外,对神经性耳聋则只能用一些神经营养药以应付。而中医则可辨证施治,因证施法,如补肾益精、益气健脾、清泻肝胆、活血化瘀等等,其中仍然以传统的治疗耳聋方法——补肾益精为主,因肾为耳窍,《灵枢·经脉篇》言:“肾主耳……在窍为耳”。《灵枢·脉度篇》谓:“肾开窍于耳,肾和则耳能闻五音矣”。一旦肾枯精脱,则耳失所闻,常用代表方为耳聋左慈丸。然干老在几十年的临床实践中认为此方药效平平,不尽人意,于是另辟新径;逐渐摸索出一条新路子,即神经性耳聋始则重用升提药,继以益气健脾法奠后。

  很多年轻人喜欢在墙面挂照片墙,在床头、桌面摆装饰品等。其实,太拥挤、太凌乱的卧室也不利于睡眠。例如床正对面设计一整面照片墙的做法很流行,但这无形中会对心理形成一定压力。保持房间通透,才有利于心情舒畅。

  四诊:每夜睡4个多小时,少梦,睡得较以前安稳,面部、唇舌色泽较以前红润,舌上瘀点瘀斑,色泽转淡红,头晕、乏力、心悸、胸闷痛、两下肢麻痹基本消失。效不更方,再服7剂。 山田澪花

  气滞血瘀型:除失眠外,尚可见头痛胸痛,或胁部刺痛,目眶黧黑,面部褐斑,舌质暗红,或有瘀点、瘀斑,或舌下脉络迂曲、延长、怒张,脉涩或细。病多虚实夹杂,宜疏肝调血,活血以祛瘀,养血以安神,用血府逐瘀汤加减。

  耳聋分级耳聋分级标准,将平均语言频率纯音听阈分为5级。可以对照这一标准判断不同的听力损伤程度。轻度聋:近距离听一般谈话无困难,听力计检查纯音和语言听阈在26~40dB。中度聋:近距离听话感到困难,听阈41~55dB中、重度聋:近距离听大声语言困难,听阈56~70dB。重度聋:在耳边大声呼喊方能听到,听阈71~90dB。全聋:听不到耳边大声呼喊的声音,纯音测听听阈超过91dB。

  缓慢支气管炎,简称“慢支”,以长时间缓慢咳嗽、咯痰或伴有喘息并反复发作为首要表现。临床调查发现,脐疗有显着止咳作用,介绍几则,供选用。

  6、麻黄3克、杏仁6克、甘草1.5克,葱白3寸(1-3岁小儿剂量)。将上药加水适量水煎成30毫升,分3次服。本方对肺炎早期伴有喘促或喘憋等症效果良好。

  难以入睡,入睡后经常做梦,看起来睡得很沉,但醒来疲惫不堪,好像没睡一样;有时睡得很浅,稍有动静就会被惊醒;睡眠时间短,很早就醒了,醒了之后再难入睡;因为没睡好,影响到白天的工作,精力很难集中,甚至感到焦虑、烦躁,如果正被以上问题困扰,中医称为“不寐”。江西省中医院综合门诊副主任中医师梅丽俊介绍,中医认为,造成失眠的原因往往由情志失调、饮食不节、气血亏虚等引起,导致脏腑功能失调、气血失和、阴阳失调而致失眠。从调理的角度,要辨证施治,才能远离困扰。

  穴位贴敷依据《黄帝内经》“春夏养阳,秋冬养阴”理论指导,冬病夏治能够收到事半功倍的作用。在夏日补肺健脾温肾以扶助正气,祛痰化饮以铲除伏邪。可取肺俞、脾俞、肾俞、定喘等穴,以白芷、细辛、干姜、白芥子等药制成药贴,于三伏气候炽热之时进行穴位贴敷。一起,三九天再持续贴敷巩固效果,可削减慢阻肺等呼吸系统疾病发病率或许减轻发病症状。

  (1)捶背端坐法:具有通畅肺气、预防感冒、健肺养肺的功效。捶背时可叩齿10次,缓缓吞咽津液数次。叩肺俞穴法:每晚临睡前端坐椅上,两膝自然分开,双手放在大腿上,头正目闭,全身放松,意守丹田。吸气于胸中两手握成空心拳,轻叩背部肺俞穴位置(背后第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处)数十下,再抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍,持续约10分钟。

  湿热、痰湿者感觉不适甚至失眠时,可选择清热祛湿的食疗法,如土茯苓、薏米等,偶尔以车前草煲祛湿清热凉茶也不错。肝火盛者则着重泻肝火,可多喝凉茶,夏桑菊、菊花水可以比较温和地泻肝火,但不宜长期泻肝火,否则也伤正气,凉茶喝太多会头晕就是这个道理。

  张忠德介绍说,此时节要注意防春风,适当添加衣物,尽量选择防风材质衣物,重点保护颈部,久病体弱之人、婴幼儿及孕妇,最好穿件高领或圆领纯棉透气性较好的衣物,顾护好颈部及胸背部,以防风寒邪气入侵,避免因感冒而诱发哮喘。

  笔者于1968年毕业于山西医学院,工作中因看到中医治病的神奇疗效而加入了西学中行列。之后越来越感受到中医理论的博大精深,特别是屡见中医治病奇效,使我越来越痴迷于中医,从而成为“铁杆中医”,成为运城市名中医的一员。有了一定的经验之后,笔者认为不应把自己的点滴经验作为私利束之高阁,而应广泛传播,为振兴中医药事业出绵薄之力。为此写了一些论文,出版了一本书。笔者撰文遵循三条原则:其一必须实事求是,所举案例必须真实;其二诊断、治疗所依据的医理力求说透;其三要求“可重复”,即读者遵照施治,可取得同样效果。

  五诊:每夜能睡6个小时,自觉身体基本恢复。上方去花生叶、含羞草、天麻、桃仁、红花。服7剂。

  蜂蜜适量,鸭蛋1个。鸭蛋打散,将适量水烧开,待沸后冲入鸭蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。补虚润肺,在肺炎恢复期服用,可促进早日痊愈。

  方解:失眠即不寐,《内经》称之为不得卧、目不瞑。《灵枢·邪客》云:“卫气独卫其外……不得入于阴,阴虚故目不瞑”,《灵枢·口问》曰:“阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛,则寤矣”。认为失眠是由阳盛阴衰,阴阳失交,阳不入阴所致。张景岳从虚实论不寐,言“所以不安者,一由邪气之扰,一由营气不足耳。有邪者多实证,无邪者皆虚证”。李士材将不寐之因分为气虚、阴虚、痰滞、水停、胃不和五端,所论甚详。亦有医家提出不寐与肾中阴阳盛衰及心肾不交、水火失济有关。心为火脏,主神志;肝藏血,血舍魂;肾藏精,昼精而夜瞑,认为烦躁难眠多为心火亢,梦魇纷纭多为肝血虚,睡后早醒多为肾精亏。成肇仁指出,失眠一症,病因繁杂,有虚有实,有寒有热,临证当审证求因,治病求本,不可一味潜镇。成肇仁根据现代人多饮食不节、熬夜晚睡的生活的特点,强调胆胃不和,痰热内扰,肝血不足导致失眠的病机。

  位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

  五诊:睡眠基本正常,每夜能睡5~6小时,头不晕、不痛,日常生活基本正常,脉缓。处方:柴胡15克,白芍15克,生地12克,麦冬12克,南沙参15克,丹参12克,女贞子15克,旱莲草15克,百合20克。服10剂。

  有的人以为,突发性耳聋来得快也会去得快,只要好好休息,耳聋会逐渐改善和好转。对此,冯惠玲认为,虽然有部分突聋可自愈,但患者发现听力突然下降时,还是应该迅速到医院检查和治疗,因治疗突聋的最佳时间是7~10天,如果患者拖延的时间过长,病情可能会迁延难愈,造成不可逆转的听力损害。

  P11药队:取义于酸枣仁汤,用于瘀热内盛,烦躁不能者,酸枣仁、炙甘草、茯苓养血安神,酒大黄、栀子泻热除烦。

  处方:北柴胡15克,法半夏15克,黄芩10克,大红枣15克,潞党参10克,淡干姜6克,炙甘草5克,肉桂6克,生龙骨30克,生牡蛎30克,白茯苓15克,炒大黄5克,月季花30克,制香附15克,7剂,每日1剂,水煎服,分2次温服。

  二诊:药尽,有进食要求,自觉身体有点力气,喘不耸肩,撤氧可平卧,排尿量每日1500~2000ml,大便日2次,无溏腻不爽。吐灰黄黑稠浊老痰,日吐量500ml左右。舌苔薄白稍腻,唇色转粉,血压98/66mmHg,神识转清,面肢浮肿均消,活动基本自如。嘱再连服上方30剂。

  方中麻黄、杏仁、甘草宣肺降气平喘;苏子、桑白皮降气止咳,消痰平喘;陈皮、茯苓理气化痰,健脾和中。全方以宣降气机为主,气痰并治。

  艾灸法常用穴位有神门穴、心俞穴、肾俞穴、百会穴、足三里、太溪穴等。施灸方法为:将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位,距皮肤1.5~3厘米,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感为宜,至皮肤出现红晕为度。

  国医大师颜德馨教授,德艺双馨,医术精湛,在用中医药治疗疑难顽症方面独具匠心,颇有建树,尤其是在治疗失眠方面验识俱丰,疗效卓著。现结合一些医家对本病因机证治的认识和颜老治疗验案,冀以弘扬颜德馨学术思想和诊疗经验,传承仁术。

  李某,男,57岁。患者因患膀胱癌,曾在外地某三甲医院行三次膀胱手术,并配合化疗,现已幸存六年。近来患者自觉精神不振,头昏乏力,多寐欲卧,喉中痰鸣,经能量合剂静滴,及中成药化痰开窍之剂治疗,效果不佳,病情日趋严重,终日嗜睡,高声呼之能应,醒后神疲懒言,目光迟钝。刻诊患者酣睡打鼾,面目虚浮,喉中痰鸣,两足浮肿,舌质淡红,苔灰而干,脉象沉细而滑。证属精明之府失养,而致气虚精衰神疲;治以急摄精气神。处方:生晒参10克(另煎兑服),炒白术10克,北沙参10克,熟地10克,茯苓10克,陈皮6克,石菖蒲10克,广郁金10克,炙甘草5克,2剂。

  近年来随着柴胡桂枝汤药理作用[1-2]研究的深入,该方已被广泛用于治疗多种疾病,陈亚平[3]用柴胡桂枝汤治疗顽固性失眠,总有效率为91.7%。而随着时代的变迁和社会的发展,精神过劳与情志不遂已成为失眠的主要诱发因素,占其总诱发因素的71.2%[4]。在正常情况下,人体具有自我调节情感的能力,然而当七情所伤、情志过极超过了人体所能调节的范围,则会造成气机逆乱,营卫气血失和,失眠乃生,故临床上从营卫气血角度治疗失眠疗效满意。

  日常走路时就可练习。走路步伐慢,但要关注呼吸,三步一吸,三步一呼,同时将注意力集中在一只脚的涌泉穴上。这样可以有助于减少思虑,并能引火下行。

  处方:生石膏(先煎)30克,竹叶15克,党参45克,麦冬10克,连翘10克,赤小豆20克,水牛角(先煎)30克,丹皮10克,冬瓜子15克,生薏苡仁20克,白茅根40克,芦根40克,蝉衣6克,地肤子15克,荆芥6克,生甘草5克,瓜蒌皮10克,仙鹤草20克,平地木15克,野荞麦根25克,谷芽10克,六曲10克。3剂,每日1剂,水煎,早晚温服。

  那么怎么预防突发性耳聋呢?张卫东建议从以下方面加以注意:首先要有张有弛,避免过劳。平时应适当释放压力,忙里偷闲享受一下“慢生活”。其次要调整心态,乐观向上。要保持情绪稳定,切忌暴怒狂喜。第三要定期体检,排除隐患。耳聋也可能是全身其他部位疾病的症状之一,如糖尿病、甲状腺功能低下等。第四要注意强身健体,预防感冒。由于部分突发性耳聋的发生可能与感冒有间接关系,因此要积极锻炼身体,选择适合自己的运动。高温季节不要过度贪凉,不要长时间停留在空调、电风扇的出风口,避免骤冷骤热的环境,注意预防感冒。同时要远离烟酒,饮食清淡。如果突然出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状,应及时就医检查,排除耳聋的可能,挽回听力。(王霏霏)

  此案单以生南星治愈。说起此药,先首谈半夏。以半夏治不寐,首创于《灵枢·邪客》,有半夏秫米汤。半夏之叶萌生于五月,得夏之半,一阴初生,由阴出阳,故经用之治阳不入阴,阳跷脉满,目不得瞑。上古用药,并不炮制,至仲景用半夏只洗净直接入煎剂中,是生用。若后世炮制,则药效大减,使用半夏安神,必用重剂,吴鞠通有“一两降逆,二两安神”。半夏之性味,《本经》谓其“辛平”,《别录》谓“生微寒,熟温”。若用姜制,反变为温燥之性。半夏生啖,则麻舌,若水煮熟饮之,则平和而无激喉之弊。

  随着天气日益转凉,哮喘和肺结核患者进入“多事之秋”。专家建议,肺结核患者如果出现咳嗽、咽干、面红、低烧、出汗等症状,不妨用西洋参、甘草各3克,麦冬、桔梗各5克来泡水喝。哮喘病人为了防止病情反复,可以提前服用灵芝炖肉。在日常饮食方面,呼吸系统疾病患者适合在秋季多服用白藕、白梨、百合、银耳、杏仁、蜂蜜以及枸杞等具有润肺作用的食物。

180个实用民间偏方秘方: 显然王清任是为强调“实践是检验真理的唯一标准”

  近期因情绪不畅导致失眠明显故而来诊,现抑郁神情,疲倦貌,睡眠差,不易入睡,常需服用安眠药方可入睡,但夜寐易醒,醒后难于入睡,胸闷,容易惊悸。舌质淡暗苔薄黄,脉滑尺涩。既往有轻度抑郁、焦虑病史。无药物以及食物过敏史。广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授认为此失眠乃因肝火扰心所致,治当清肝泻火、镇心安神,方用柴胡加龙骨牡蛎汤化裁。

  显然王清任是为强调“实践是检验真理的唯一标准”,故而才有这番议论的。

  支气管扩张是指支气管及其周围组织的缓慢炎症损坏管壁所造成的的支气管扩张和变形。多见于儿童和青年。其主要症状有缓慢咳嗽,很多脓痰和重复咯血。本病曩昔多见,发病率在呼吸系统疾病中仅次于肺结核,自从抗菌素使用以来,已大为削减。

  案一初诊时据“厥阴病欲解时”予乌梅丸方无效,因思及当下年运处于“二之气”,此时“主气,客气”均为少阴君火,遵“必先岁气,无伐天和”之训,使以血府逐瘀汤解决少阴火,因患者还有“少阴欲解时”的时运特点,做到“谨候气宜,无失病机”,复入黄连阿胶鸡子黄汤,改变思路,既遵循年运岁气,同时结合厥阴欲解时和少阴欲解时复合选方方获成功,充分体现了“求其至者,气至之时也,谨候其时,气可与期,失时反候,五治不分,邪僻内生,工不能禁也”(《素问·六节藏象论》)的学术思想。

  失眠是一种临床常见病症,中医称之为“不寐”“目不瞑”或“不得眠”。路绍祖认为,失眠病位虽主要在心、脑,但又涉及脾、胃、肝、肾等脏腑。因心主神明,为血所奉养,而血的来源由水谷精微化生,统摄于脾,受藏于肝。肾主藏精,上滋心阴,心气亦下交于肾则神志安宁。所以无论何种原因伤及上述诸脏,造成彼此影响,功能失调,均可形成失眠。因此,调理脏腑也是治疗失眠的重要治则。

  广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示,中医认为,莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经,能补益心气、补肾固精,主治心肾不交、失眠多梦、心悸、五心烦热等症状。因其具有补中益气的作用,在古药书里,被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的佳品。

  病案一:唐某,男,63岁,教授。12月19日初诊。自述4月份右耳突感失听,当时医院诊断为“突发性耳聋”,住院治疗二十余日,经静脉滴注低分子右旋糖苷、ATP,高压氧等,听力有所提高,电测听提示:纯音听力提高约20分贝,后因出国而中断治疗,加之疲劳,致已升之听力再度下降,几经治疗,听力仍无明显改善,刻下伴耳鸣、呈持续性,音量较大。检查:双耳鼓膜(—),舌淡苔少,脉平。

  衡权:衡,平;权,重。膏方的拟定,应遵循辨证论治的法度,针对患者的疾病性质和体质类型,深思熟虑,立法力求平稳,一人一方,辨体用药,依照君臣佐使的配伍准则,合理选用道地药材组方,进而标准制造,方能到达增强体质、延年益寿的意图。

  噪音也是导致耳聋的一大元凶,长期受分贝过高的噪音刺激可引起缓慢的、进行性的听力损害。

  成肇仁,男,1944年生。主任医师,湖北省知名中医,师从全国著名伤寒学家李培生教授,为湖北省首批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师,曾任湖北省中医药学会常务理事,湖北中医药大学经方研究所所长。从事中医教学、科研、临床近50年,主持和参与省级以上科研项目5项;主编或参编教材和专著25部;在省级以上学术刊物发表学术论文多篇。在学术上侧重《伤寒论》方的现代临床拓展应用。临床上喜用经方并结合时方治疗各科疑难杂症,尤其对呼吸系统、消化系统、心脑血管系统等疾病颇有见地与心得,临证多取得满意疗效。

  一日带学生临床学习,有冯生者问曰:“老师治妇人病失眠不寐,每用丹栀逍遥散而奏效甚捷,出于酸枣仁等汤以上,愿闻其理?”

  证为心脾两虚,血不养心。治宜健脾养心,镇静安神,选神门穴针刺。

  泻南补北法不仅是应用五行相生相克的原理进行治疗的一种补泻方法,而且对临床的辨证施治也有着重要的指导作用。早在元代,朱丹溪在《丹溪心法》中用“泻南补北法”来治疗痿证,创立了虎潜丸、大补阴丸,对后世影响很大。从七十五难中可以知道泻南补北法最初针对的是木实金虚的证候。随着医学的发展,泻南补北法在临床中逐渐扩大了应用范围,不仅仅是治疗肝实肺虚的病证,而且越来越多的应用于肾阴不足,心火偏旺,水火不济,心肾不交之证,用补肾水,抑肝阳,泻心火的方法,从而使人体生克制化关系保持相对的平衡。

  适于脾胃不好,气机升降异常引起的“卧不安”。《临证指南医案》指出:“脾宜升则健”,“胃宜降则和”。胃疾日久多涉于脾,脾胃运化升降失调,将导致正虚不复,脾胃衰弱,中气亏虚,则升举不能,化源无由则神机失养。症见入睡困难,多梦易醒,心悸健忘,体倦神疲,而色萎黄,纳差不馨,呕恶,舌淡,苔薄白,脉缓弱或滑等。治宜健脾益气,通降和胃,方选香砂六君子汤加减。

  经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

  服完1剂后腹痛减轻,服完2剂后腹痛尽除,体温也恢复正常,血常规以及血清淀粉酶检查均已正常。

  清代吴鞠通临证治失眠半夏每重用一至二两,其效颇显。黄仕沛在《经方亦步亦趋录》中指出,吴鞠通用半夏汤特色,一以“胃不和”为依归,二要重剂,常重用45g,甚至60g,三要坚持用药。现代临床医家也倡用大剂量30~90g,至于炮制品种,清半夏、法半夏、姜半夏均有选用,认为量大是本方获效关键,非量大力专而不为功。若视半夏有小毒,望而生畏,以常规用量投之,往往功效不著。半夏或先煎2h,或配伍生姜,并无不良反应。观原方所用半夏剂量为五合,折合成现代剂量约60g,也属于大剂量使用。

  温胆汤的方书记载最早见于唐代孙思邈《备急千金要方》,谓其“治大病后,虚烦不得眠,此胆寒故也,宜服温胆汤方”。唐代王焘《外台秘要》亦记载有温胆汤,但标明方剂源于《集验方》,谓“《集验方》温胆汤疗大病后虚烦不得眠,此胆寒故也,宜服此汤方。生姜四两、半夏二两(洗)、橘皮三两、竹茹二两、枳实二枚(炙)、甘草一两(炙)”。此方组成、剂量、用法、主治均同于《千金要方》之温胆汤。《集验方》为南北朝名医姚僧恒所撰写,然靖康之后其书遂佚。据此推测,温胆汤方最早的文献记载应当为《集验方》,《千金要方》中的温胆汤可能就是从《集验方》中而来。

  莲子莲子的养心安神作用比较突出。对于脾胃虚弱、身体困倦的人,可用莲子(去心)、芡实各100克,加适量糯米,煮粥食用;如是心火偏盛,烦热失眠者,可用莲子心30粒,泡茶饮之。 石河子大学爱视宽屏

  研讨结果表明:观察组:I级(大鱼际外表皮肤润泽,纹路细腻、空隙密布,皮沟极浅,无特征性斑纹散布,用手扪之柔软)20例,占13.20%,II级1度(大鱼际外表皮肤润泽,纹路明晰,呈格子型散布,但空隙较狭隘,用手扪之柔软光滑)44例,占29.10%,II级2度(大鱼际外表皮肤欠润泽,纹路明晰,显着可见,呈格子型散布,空隙较宽,用手扪之较柔软)53例,占35.10%,III级(大鱼际外表皮肤干而粗糙,纹路明晰,显着可见,用手扪之碍手,甚或扪之如皮革。或呈大格子型散布;或主纹路从拇指根处开端呈鱼尾状散布;或主纹路从大鱼际挠侧向手心方向呈渠状散布,纹路空隙较II级II度显着增宽,空隙较均匀)34例,占22.50%。

  王某某,女,45岁。初诊,诉失眠20余年,加重5年。因剧烈情绪刺激后失眠,口服氯硝西泮后效果欠佳,目前在青岛市精神卫生中心就诊,口服精神类药物,效差,每天仅能入睡2~3小时,心烦焦躁、面色红、多语、语速快、二便正常、舌尖红、苔薄黄、脉弦滑有力、月经正常。

  中医认为,肺开窍于鼻。当人体免疫力下降时,如感冒、劳累,患慢性支气管炎、慢性心脏病,长期吸烟等,肺炎球菌就会侵入下呼吸道,引起肺炎。

  路志正认为,五脏功能失调皆可引起五神的变化而发生不寐,而五脏之中,尤以脾(胃)脏最为重要。脾胃病变或脾胃虚弱,气血不足,心神失养,或中焦失运,蕴湿成痰,痰热扰心等,均可导致心神不宁而不寐。路教授临证常以健脾益气养心、化痰降浊、和胃温胆宁心等法调理中州,以达到安神的目的,充分体现了其重视脾胃的一贯思想。(卢世秀北京大学首钢医院苏凤哲中国中医科学院)

  肿块在体表者,常呈青紫色包块;在腹内者,可触及较坚硬而推之不移的肿块(称为�Y积)出血色紫暗或夹有血块,或大便色黑如柏油状。

  功效:和胃化痰,清胆宁心,养血安神。

  失眠多由压力大或其他疾病引起,而原发性失眠多是因为睡眠习惯不好引起,比如睡前喜欢刷微博、玩电脑等。对于这种情况,建议睡前听听轻音乐,上床前可以先洗个澡,或用热水泡脚,再就寝。合理饮食也能够改善睡眠质量,晚上不宜吃太多,特别是不要喝酒。

  山西中医学院附属医院贾六金主任医师精研儿科数十年,在支气管肺炎的治疗上经验丰富,贾六金认为本病常证虽以热证居多,但寒证亦不少见,常将本病分为风寒闭肺,风热闭肺,痰热闭肺,气津两伤,肺脾气虚五型。贾六金常谆谆告诫,不可因西医“炎症”一词束缚,而对患者皆施以凉药,违背中医辨证施治的精神。笔者作为他的学生,长期跟随他侍诊学习,下面笔者将从典型病案方面分析贾六金治疗小儿肺炎的经验。

  笔者采用加味柴胡桂枝汤治疗失眠症1例,取得了较好疗效,现总结如下。

  治疗2次后,患者能较快入睡。治疗8次后,患者安定减至每日1片,可维持睡眠6h。治疗17次后,患者停服安定,睡眠仍能保持6~7h。共治疗20次,诸症皆平。

  【点评】杨明介绍说,急性酒精中毒会使人发生暂时性耳聋、耳鸣和眩晕。过量饮酒会使人血压升高、小血管痉挛,甚至是发生栓塞或血管破裂,这些损害如果是发生在内耳的话,必定会使内耳功能受到破坏,使人的听力下降,甚至导致耳聋。因此,大家平时尽量要做到适量饮酒,听力不好的人更要少喝酒。

  处方:①竹茹10克,枳壳、橘红各6克,茯苓、肉苁蓉各15克,党参、草决明各24克,白术、鸡血藤、夜交藤各30克,甘草5克。水煎内服,每天1剂。②川芎、桃仁各12克,艾叶、赤芍、续断各15克,防风、羌活各10克,丹参18克,红花6克,生葱4条,米酒、米醋各20克。煎水浴足,每晚1次。

  国际卫生组织将每年11月第3周的周三定为国际慢阻肺日,旨在协助人们前进对慢阻肺的知道。山东省济宁市中医院肺病科主任医生时以营介绍说,缓慢阻塞性肺疾病(慢阻肺)是一种具有气流阻塞特征的缓慢支气管炎和(或)肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭,本病在冬季高发,时以营提示人们冬季更要留心防范。

  无论什么样的慢性呼吸系统疾病患者,都可以通过做深呼吸来养肺,以达到缓解症状的目的,这种深呼吸最好在早晨5点进行,每一次吸气都要将小腹鼓起,使得气沉丹田,同时双臂向两侧扩展,以让肺脏的“上中下三层”得到滋养。深呼吸后,老年人还可以通过按摩大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)、风府穴(颈后枕骨下两筋中间)、足三里穴(外膝眼下3寸处)、合谷穴(手背第一、第二掌骨间,偏食指一侧)、列缺穴(腕横纹上1.5寸处)、印堂穴(两眉头连线的中点处)、迎香穴(鼻翼两侧)等穴位来做进一步调理,每一个穴位按摩至感觉发酸即可。

  失眠是由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  体质为气血亏虚的人也容易出现睡觉难题。气血养神,欠缺气血滋养,心神难安就辗转反侧,因此体虚的人和生病的人都容易睡不着。他们平常则有神疲乏力、脸色萎黄、气色差、胃口不佳、说话小声、易头晕等表现。

  按:心脏神经官能症,病位在肝,与心、脾、肾有关,多为肝气郁结、肝胆不和所致,日久可耗伤心气营血,以致心神不安,脏腑阴阳失调。

  清宣温化法,可从二陈汤加味中套出。与三仁汤方相比较,前者作用部位在肺胃,后者作用部位在肺卫。(高建忠)

  患者某,男,40岁。2011年6月10日初诊。近1周来,无明显诱因每于天亮之前寐中汗出涔涔,醒后湿透,身微热,口苦易怒,两胁胀满,呕逆纳呆,小便短少,大便欠畅。苔黄腻、舌质偏红、脉弦滑。辨证属湿热郁遏少阳。治拟清热利湿、疏泄少阳。方用蒿芩清胆汤加减。药用:青蒿、山楂、滑石(包煎)、糯稻根各15克,煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)各24克,黄芩、陈皮、枳壳、木香各10克,竹茹、姜半夏各9克,赤茯苓15克,麦芽30克,青黛(包煎)、黄连各6克,甘草6克,7剂,水煎服。并忌恣食肥甘油腻之品。药后,盗汗已明显减轻,上方去煅龙骨、煅牡蛎,续进7剂,则盗汗止,余症悉平。

  经验方:葛根20克,川芎、丹参、枸杞子、女贞子、泽泻各10克,黄精、黄芪各15克,菊花12克。

  处方:黄芪30克,柴胡10克,炒白芍10克,炒枳壳10克,酸枣仁30克,凤凰衣10克,茯神20克,桂枝10克,干姜10克,大枣4枚,姜黄10克,煅龙骨15克(先煎),煅牡蛎30克(先煎),山萸肉10克,百合20克,炙甘草6克。7剂,煎服同前法。

手写中医药方: 故于2009年6月26日至7月27日行NP计划2周期

  1月27日2诊:夜寐已安,口眼歪邪亦有好转,左关脉小弦,舌苔薄黄腻,舌尖红,再守方出入。处方:制半夏12g,炒陈皮10g,茯苓15g,生草5g,炒枳壳10g,竹茹12g,胆南星6g,制白附子5g,全蝎3gg,白僵蚕10g,钩藤15g(后入),天麻6g,丹参30g,赤芍12g,当归10g。14剂。1剂/d,水煎服。后坚持服方3月余,面瘫痊愈,至今未再复发。

  另外曲崇正表示,除新伤与旧伤外,骨肿瘤、骨结节也会导致肩痛,而肩部也是心脏的疼痛放射区,如心肌梗塞的不典型表现也可能是左肩疼痛,而X光片也可有效筛查这些可能,所以在出现肩痛后,去做下X光检查非常必要。如做完X光后,仍不放心,还可以做CT、MRI进一步鉴别,完全筛查危险因素。

  贾超指出,以下6个手法,每个手法做36次,有助于促进睡眠。

  依次进行频次、组方规律(支持度分别设为30%、45%,置信度分别设为0.9、0.85)、药队分析(基于结果所得出的药物不足以称之为一首新方,而是一队药物的组合,因此我们命名为药队。选择相关度为8,惩罚度为2)。

  一般应选质地柔软、清心安神的药枕,比如菊花、蚕沙、竹叶等材质的药枕。

  患者因“干咳1年,声嘶半月”2008年12月15日就诊我院,行PET/CT示:左上肺肿块2cm×1.5cm,考虑左上肺癌。因肿块接近血管,故无手术指征,肺穿活检危险大,支气管纤维镜未找到癌细胞。临床确诊为肺癌。于2008年12月18日至2009年02月18日化疗4周期,期间白细胞、血小板呈Ⅱ度按捺,予升白针、升血小板等医治后复查正常。复查PET/CT左上肺肿块较前稍缩小至0.8cm×1.5cm。并于2009年3月16日至4月27日行放疗,共计DT6200cGY。复查CT示左上肺病灶较前稍增大(0.8cm×1.8cm),故于2009年6月26日至7月27日行NP计划2周期,复查CT示左上肺病灶较前缩小,左上肺大片暗影,考虑放射性肺炎。于2009年7月27日求助吾师要求中药医治。

  处方自制肉桂吴茱萸散。共14剂,每晚1次,睡前半小时敷贴双侧涌泉穴,至次日清晨取下。

  按此例患者失眠多梦,脾气急,头胀,口干口苦,结合舌红苔黄腻,脉弦,证属肝阳上亢,然亦有双足冷,腰膝酸软等下虚的表现,上热下寒,故以引火下行法(自制肉桂吴茱萸散,调以米醋少量入厥阴肝经,外用医用胶布固定),肝阳上亢之象也得以干预,不仅改善了患者的睡眠,使得血压也平稳了。(李文珍)

  此后随证加减,调治半年余,活动后气促明显减轻,无咳嗽,未感冒,可以参加一般性体力活动。

  我们耳内负责将声音转为神经信息的毛细胞,会在噪音衍生的氧自由基作用下发生自我毁灭,再加上老年人内耳血液循环变差,内耳小动脉血流量减少,因此老年人常会出现听力下降。黑胡椒番茄酱可以有效保护听力。黑胡椒特有的胡椒素能提高毛细胞内天然抗氧化酶功能,保护毛细胞不受氧自由基损伤;番茄富含的维生素A可为内耳感觉细胞和中耳上皮细胞提供养分,而其富含的维生素C可促进脂质代谢,改善耳内血液循环。取番茄750克、洋葱末60克、大蒜末60克、高汤150毫升、黑胡椒粉3~4克、水淀粉50毫升。番茄用热水泡后去皮,切碎;锅内放适量橄榄油烧热,炒香蒜末和洋葱末;倒入番茄炒出汤水,加高汤搅匀,烧开后转小火至汤汁收至一半;加入水淀粉后用铲子不断翻搅,让汤汁保持微沸冒泡的状态,直至浓稠,倒入黑胡椒粉搅匀即可。每周吃2—3次,可拌面条吃也可拌米饭吃。

  老人的动脉粥样硬化会导致耳蜗的供血不好,那么平衡性就会大打折扣,康复手段最简单的就是练习站立。首先要站稳,眼睛看着前方,寻找平衡的感觉,如果没有出现旋转的感觉,感觉平衡性还可以,那么就可以训练单脚站立,双手平举,双脚可以交替,每天都要坚持,直到平衡感觉得到改善。

  2.党参北杏猪肺汤:党参30克,北杏仁12克,猪肺250克,共煲汤,调味服食。

  P10药队:适用于热盛化火,或者外感风热者。用黄芩、石膏、甘草清热泻火;僵蚕、蝉蜕轻清化浊,升阳散火,疏风散热。

  经国内外有关专家研究,以及我的长期临床观察发现,有单纯失眠者,也有慢性病症继发失眠者,但总以心理因素为发病关键,大多数失眠症状的产生是心理因素造成的,失眠后第二天所产生的头昏脑胀等症状,也多是因为睡不着觉而自我紧张、恐惧、心烦、焦虑、急躁所引起的心理感受。所以,治愈失眠的要点在于调畅情志及自我心态调整。

  不过,古籍虽对,也需要结合现在的实际情况进行调整。如今,湘菜、川菜等辣味食物走俏全国,人们食辣的水平节节攀升,过于强调“增辛”就可能过犹不及。从理论上说,辣椒的辣属于中医所指辛味中口感偏重的一种,不应过食;而葱、蒜或其他辛辣菜品相对温和,可适当多吃,如此,才能真正达到养肺气之效。(李正)

  人的一生当中,至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,睡眠犹如水、食物一样对人必不可少。但中华医学会的调查显示,我国睡眠障碍患病率达42.7%,约有3亿中年人患有睡眠障碍,睡眠不良者竟高达5亿人。成年人中约有50%的人群有过睡眠不良经历,而职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰,睡眠与健康问题日益受到普遍关注。

  然而,临证医者更为熟知的是脾居中焦,主运化水湿,湿热从中焦论治。“湿热病属阳明,太阴经者居多。”(《湿热论》)“治湿之法,古人云宜理脾、清热、利小便为上。”(《景岳全书》)很多时候,对应该从肺论治的湿热病证也每每从中焦论治。对三仁汤方从湿热弥漫三焦角度解读,也与治疗湿热不离中焦的理论认识有关。

  目的是帮助减少精神和躯体的紧张来治疗失眠,对入睡时伴随各种躯体不适如肌肉疼痛、头痛、胃痛等的患者尤其合适。它包含多种不同的技术,主要有渐进性肌肉松弛、生物反馈、意象联想、冥想等,其主旨包括以下两条:①将注意力反复、持久地集中于一个特定的专注对象。②对闯入性思想不予理会,仍集中注意力。大部分松弛治疗目前都有辅助的指导语或步骤,实施比较方便。

  连教授精研典籍,谙熟仲景,旁及时方,探幽索隐,穷于理致。常常教诲吾辈学生,研究方剂当追源溯本,方能理解方剂真实的含义及功用。方之源为本,方之变为标。标本清晰,临证自能灵活变通。

  1不用硬物掏耳朵。掏耳朵可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会引起细菌感染,从而损害人的听力。若因耳垢过多而堵塞了耳道,应去医院请耳科医生进行处理。

  三诊:咳嗽基本消失,咳血和黄痰亦减少,舌淡苔白,脉沉细。上方去地骨皮、虎杖,加太子参15克,龟板15克(先煎),北沙参12克。14服。

  从中医辨证考虑,其病位在肺、脾、肾三脏,后期可累及肝、心,其病因病机多由先天禀赋缺乏,加之后天失养,阳气素虚,导致肺气缺乏,脾失健运,肾失温煦,痰瘀内生,阻滞于肺而构成。气虚,肺脾肾三脏缺乏为本病之本,瘀血、痰浊为发病之标,正气缺乏、外邪侵略,构成病变重复难愈,终究“久病入络”,毒邪瘀血、痰浊痹阻络脉,易构成络脉瘀滞不通之证。

  俗话说,“人养生,最重要,休息好,子午觉。”什么意思呢?意思是说你想要休息好,要重视子时和午时的睡眠。而中午11点到1点是午时,这时候睡个午觉特别养心。午时是一天中阳气最盛的时候,我们需要通过休息来养阴,这样才能阴阳调和,以免心阴不足。所以,我建议大家尽量能睡半小时到一个小时的午觉,即便没有条件,也要尽可能休息五到十分钟。

  贴穴睡前1小时洗完脸后,将调好的药糊取黄豆大大小置于塑料纸上涂匀,将睡眠贴柄向下水平贴在前额印堂穴上。

  揉捻耳垂双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。

  服药至2011年6月27日,患者眠安,胸闷除,面色、唇色好转,舌色转淡红,瘀点减少,脉沉弦。继用血府逐瘀汤加三七粉2克善后。

  总之,临床上肺纤维化患者的症状千变万化,在治疗的过程中一定要坚持个体化治疗,标本同治,攻补兼施。此外,临床上除给予药物治疗外,心理治疗也是必不可少的一环。

  调整睡眠生物钟每天重复相同的减法,直到倒头在15分钟内就能入睡。保持1周,直到把入睡调节到你希望的时间段。这时停止你晨起的闹钟,看自己在什么时候自然醒,这时的睡眠才能代表你身体的真实需要。

  2015版中国药典认为柏子仁性平味甘,归心、肾、大肠经。具有养心安神,润肠通便,止汗的作用。用于阴血不足,虚烦失眠,心悸怔忡,肠燥便秘,阴虚盗汗。推荐使用量为10克。柏子仁主要含有约14%的脂肪油,少量的挥发油,皂苷,植物留醇等化学成分。现代药理研究表明,柏子仁具有镇静催眠、改善记忆功能、润肤泽面、抗亏损等作用。

  《灵枢·天年》有云:“六十心气始衰,苦悲忧,血气懈惰,故好卧;七十脾气虚,皮肤枯;八十肺气衰”;“九十肾气焦,四脏经脉空虚;百岁五脏皆虚,神气皆去”。老年患者体力下降、免疫功能低下,且往往患有多系统的慢性消耗性疾病等,机体呈现逐渐虚损状态。虚损是中医学认为导致疾病发生的基本病机,即所谓“邪之所凑,其气必虚”。老年患者多气血亏虚,脏腑功能失调,卫外不固,这就构成了发生多重耐药菌肺炎的重要前提。如遇寒温失常、起居不当、过度疲劳等则极易感受外邪而发病。同时在疾病的发生发展过程中,痰热蕴蒸,耗气伤阴,进一步加重正气亏损。甚至随着病情的进展,极易出现阴阳消亡之危重证候。因此,正气虚损是老年患者的重要病理生理机制,也是老年患者容易感染MDR肺炎的发病基础。

  柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

  紫菜萝卜汤取胡萝卜2根,紫菜10克,花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加入水适量,用火炖煮10分钟左右,出汤前放入紫菜,可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素,长期食用,可有效改善听力。

  按使用频次从高到低的顺序,将381首不寐处方中的药物进行排序,并导出“频次统计”结果。

  点揉神门穴神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面,点揉另一手的神门穴,换另一手的拇指,同样点揉前手的神门穴,以感酸胀为宜,各重复30次。

  原书中对“三眠魂自安”的注解是:“病龙眠,拳屈其膝也;寒猿眠,抱其膝也;龟息眠,踵其膝也,手足曲则心自定。大凡临睡时,万念俱绝,闭口瞑目,匀息侧身而卧,甚妙。”

  20世纪80年代末,董瑞开端潜心研讨秦伯未先生的《膏方大全》与《谦斋膏计划》,总结出了膏方防治疾病与保健的一套新思路,形成了自己运用膏方的特色,研发了“珠芨膏”“仙芪扶阳膏”“养颜美容膏”“延年益寿膏”等,积累了较为丰厚的防治缓慢疑难病和摄生保健方面的经历。秦伯未先生运用膏方,有“四机”:“消长之机,济补之机,开阖之机,调燮之机。”董瑞在秦伯未先生“四机”的基础上,又加了“扬抑”“和清”“衡权”“泽润”四法。

  上午抽空做运动一天中养肺的最佳时间是早7-9点,这时肺脏功能最强,最好此时进行慢跑等有氧运动,能强健肺功能。体质较弱者可以从慢速散步开始,每日步行500-1500米,开始时可用自己习惯的速度走,然后用稍快的速度,适应后再逐渐增加锻炼的时间。每天锻炼半小时左右,也可隔天锻炼1次,每次锻炼1小时以上。另外,上下楼梯、慢跑、太极拳等运动也对肺功能有益。

  痰热阻肺:壮热,咳嗽而喘,呼吸困难,气急鼻煽,口唇紫绀,面红口渴,喉间痰鸣,声如拽锯,胸闷胀满,泛吐痰涎,舌红苔黄,脉弦滑,指纹紫至气关。治法:清热宣肺,涤痰平喘。方药:麻黄3克,射干6克,葶苈子、杏仁、地龙、钩藤、黄芩、竹茹各10克,生石膏25克。中成药:竹沥水,每次5毫升,每日3次。

  复诊,患者诉入睡较快,不再辗转反侧,口腔溃疡好转,未再新发。

  三诊:多寐已愈,仅觉耳鸣耳聋,头昏,拟补肾填精,益气宁神,以善其后。 诺基亚5233qq下载

老中医配方: 故用传统的补益气血、养阴安神的方法治疗老年人失眠症效果不好

  红参是人参的熟制品,除具有补元气、生津安神的作用外,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、失眠多梦等表现,都可选用红参进补。而红糖性温,与前两者合用,能加强温阳的功效,适合心阳虚所致的心悸失眠患者服用。建议此类失眠患者,加用桂圆肉10~15克,以增强益气补血、安神定志的功效。

  呃逆发生超过48小时未停止者称作顽固性呃逆,以为多发生于有器质性病变患者,发病机制尚不明确,治疗方法杂多,效果纷歧,呃逆可带来严重后果,对于既往心肺疾病患者,甚至可导致死亡。

  这是因为维生素D的缺乏,影响了钙的代谢,从而使耳蜗发生局限性脱钙,造成耳蜗继发性形态变化、干扰内耳的正常生理功能,破坏内耳的听觉上皮或骨结构;以致听力减退。

  此方由当代扶阳大家卢崇汉四逆法加封髓丹、桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减而来。方中制附子、炮姜、炙甘草大补元阳,温暖肾水;炮姜苦降之性较强,可增强此方的温潜作用;砂仁、黄柏、炙甘草为封髓丹,可引导上浮之真阳归位,清末著名伤寒学家郑钦安谓之“乃纳气归肾之法……能治一切虚火上冲。”又加白术,配合炙甘草补土伏火,使元阳封藏,不致散失;木蝴蝶能加强封髓丹的潜下作用,可视为封髓丹的增效剂;龙骨、牡蛎、龙齿重镇安神,镇纳虚阳;龙骨、牡蛎同用,可交通阴阳,为治不寐之佳配;桂枝合甘草、龙骨、牡蛎,乃桂枝甘草龙骨牡蛎汤之意,能镇纳心阳,治疗虚烦,兼桂枝能走肌表、上焦,驱散寒邪,为元阳归位宣通通路;辅以酸枣仁,益心养肝安神;朱茯神宁心安神,交通心肾。诸药共奏温潜浮阳、导龙入海、交通心肾之功。

  中医以为慢阻肺是因为脾、肺、肾三大脏器衰弱受损导致的,要想防治就要合理全面调度这三大脏器,扶正固本,增强免疫力,从而降低慢阻肺的发病率。

  失眠是指因阳不入阴引起的以经常不能入寐为特征的病证,轻者入寐困难,或寐而易醒,严重者整夜不能寐。其病机总属阳盛阴衰,阴阳失交,治疗上以补虚泻实、调整阴阳为基本原则,同时佐以安神之品。

  突发性聋:是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。目前多认为急性血管阻塞和病毒感染是引起本病的常见原因。病变可累及螺旋器,甚或前庭膜、蜗窗膜破裂。耳聋可在瞬间显现,也可在数小时、数天内迅速达到高峰,多为单侧,亦有双耳患病,伴耳鸣,有的可伴眩晕。

  二诊(2013年12月7日):夜间入睡较前改善,但多梦,手指欠温,视物昏花,耳鸣,左侧肩臂麻木减轻,舌质淡红,苔薄,脉弦。守上方加密蒙花10克,威灵仙20克,旋覆花10克,改当归30克,7剂,水煎服。

  已故国医大师颜德馨教授在长期的临床实践中,对失眠的辨证治疗积累了丰富的经验。笔者曾跟随颜德馨学习,现将颜德馨辨治失眠的经验简要总结介绍如下。

  若有平时有气喘、痰多的时候,可以按揉天突、膻中穴,每个穴位按揉2~3分钟,可以起到宣肺平喘、止咳化痰之效。在此介绍几款化痰平喘的药膳,可供大众选用。

  有研究认为,高脂血症可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,从而引起老年性耳聋。此外,高脂血症者血液粘滞度增加,血小板聚集性增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉没有侧支循环,血流缓慢、供血不足,都可引起内耳微循环灌流障碍,进而影响内耳听力。

  3)柏子仁以颗粒饱满,黄白色、油性大而不泛油者为佳。

  导读:为什么刘渡老治妇人病失眠不寐,用丹栀逍遥散比用酸枣仁汤奏效?为什么刘老治失眠多用苦味之药,而不用甘温之品?栀子豉汤与酸枣仁汤两方有什么异同?老年人的失眠又该怎样治疗?刘老带学生实习时,面对学生的这些问题都详细地一一作出了解答。小编表示看完本文,顿觉清晰明了,豁然开朗。

  张某,男,66岁。2014年9月30日初诊。患者患间质性肺炎5月余。5月前感冒后,自觉胸闷,气短。就诊于当地医院,诊断为间质性肺炎。入院治疗后,胸闷明显缓解。气短未改善。现气短,活动后喘,咳嗽,痰白黏,舌体胖大,齿痕,苔白腻。

  按:本病例为重症老年人失眠症,临床上是一难治病。现在老年人失眠症患病率高,除气血不足,心神失养所致外,有很大一部分是属于肾阳亏虚、肾水亦不足,心火偏旺、水不济火,心神不安所致,故用传统的补益气血、养阴安神的方法治疗老年人失眠症效果不好。不妨用温下清上,使水火既济之法能收到意想不到之效果。中医认为肾为水脏、心为火脏,按五行学说应是肾水制心火,一旦水不克火,君火虚妄,就导致心悸、失眠、烦燥等病症发生。故于方中加入附子以温肾阳,助熟地、阿胶等滋肾水,加入黄连以清心火。附子、黄连二药合用,辛苦相投,一寒一热、有寒热并用,阴阳相济之义,此正是清代王旭高所谓的“黄连配附子能交水火于倾刻”,故使难治之症亦可治也。(江淑安)

  6、经常热水泡泡脚。脚部受凉,特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致人抵抗力下降,病邪就会乘虚而入,经常泡个热水脚,可减少呼吸系统疾病的发作;

  想要改善睡眠,应从不熬夜开始。早在二千多年前,古人已经创立了时间医学——子午流注,向世人提示睡眠的最佳时间。23时是中医养生观念中睡眠时间最重要的起点。

  安神方:莲子15粒,红参片6克,冰糖30克。将莲子洗净,用清水泡发后放入碗中,加入红参片和冰糖,加适量清水,蒸1小时,随后趁热饮用。此方可补气壮阳、温中散寒、益肺养心,适用于年老体衰、头晕眼花、心悸失眠的患者。

  《素问·阴阳应象大论》说:“阳化气,阴成形”,马莳在注解本条文时说“阳化万物之气,而吾人之气由阳化之;阴成万物之形,而吾人之形由阴成之”。皮肤在胚胎第13周开端发育,大约在第19周左右构成。大鱼际掌纹细腻润泽或粗糙欠润泽与否是与肾脏主生殖发育的功能严密相连的。大鱼际掌纹粗糙而欠润泽的现象,提示肾在胚胎发育(成形)过程中,因为其阴精(或阴津)不足,不能濡润肌肤肤所致。

  叶天士在临证实践中认识到“温邪上受,首先犯肺。”(《温热论》)“暑热必夹湿,吸气而受,先伤于上。故仲景伤寒,先分六经;河间温热,须究三焦。大凡暑热伤气,湿著阻气。肺主一身周行之气,位高,为手太阴经。”(《临证指南医案》)吴鞠通在研读叶天士著作的基础上,尽管指出湿温病“中焦病最多”,但明确提到湿温病有在上焦者,治疗“惟以三仁汤轻开上焦肺气,盖肺主一身之气,气化则湿亦化也。”(《温病条辨》),创立三仁汤方。

  用法:每服中药先用冷水浸泡30分钟,其中生龙牡先煎,至武火煮沸后15~20分钟左右再下余药,使水面高于药面2~3横指,续煎20~30分钟,每付煎煮2次。

  查体可见咽淡,双肺可闻及喘鸣音及湿罗音,舌淡苔薄白,脉浮。

  按:脾气虚所引起的多寐,一般多见于病后或高龄之人,以面色白光白,纳谷欠馨,舌淡苔白,脉虚软无力为其辨证要点。如患者无高血压、心脏病等疾患,可在益气扶脾之方剂中酌加少量麻黄,取其兴奋大脑之功,但应中病即止。

  于是那位御医参考经方“酸枣仁汤”加减配伍,终于改善了李世民的睡眠质量。另外配以精神疗法:派遣尉迟恭与秦琼担任门前守卫,夜夜守护宫门。但后来因两人年老,无法长期担任,只好请画师绘制两人的画像挂在门口以辟邪,这就后世门神的由来。

  ●如果咳嗽的同时有痰多、痰质清稀、舌苔白腻等症状,则可能属于“肺寒”的类型,这类人可用苏叶、杏仁各10克,生姜3片,甘草5克来煮水喝,或服用“杏苏二陈汤”,组方为苏叶、杏仁各10克,生姜3片,甘草6克,茯苓、法半夏、陈皮各10克,水煎服。

  表现急躁易怒、失眠多梦、焦虑不安、心思重、彻夜不眠,同时可伴有头晕耳鸣、口干舌苦、便秘尿黄等症。

  突发性耳聋24小时内应诊治近日,有媒体报道一武汉26岁IT工程师为赶工作加班3天突然耳聋的事件。所谓突发性耳聋指的是一种突然发生、原因复杂的感音神经性耳聋,主要临床表现为单侧听力下降,可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。该病致因尚不明确,可能与工作压力沉重、熬夜超负荷工作等因素有关。

  中医学强调“天人一体”的整体观。《黄帝内经》有这样一段话:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,此夏气之应,养长之道也”。滕秀英指出,夏季天气炎热,气候干燥,且昼长夜短,人们需顺应自然节气,晚睡早起,尽量保持在同一个时间夜卧,以晚上10点半为宜,此时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠。对于失眠患者,白天则不可入睡。此外,人们应该营造良好的睡眠环境,保证室内通风,选择舒适的床和枕头,并培养正确的睡眠姿势,一般主张向右侧卧,微曲双腿,身体自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。

  患者某,男,48岁。2008年9月11日初诊。自诉胃脘痛病史2年,曾做胃内窥镜检查提示胆汁返流性胃炎。经中西药物治疗收效甚微,反复发作。近日因饮食不节,胃脘部疼痛,伴有嗳气,泛酸,时有腹胀,纳少,小便黄,大便干结。苔黄腻,舌质红,脉弦细滑。西医诊断为胆汁返流性胃炎。中医诊断胃脘痛。辨证属胆胃郁热,治法清胆和胃。方拟蒿芩清胆汤加减。药用:青蒿12克,黄芩12克,姜半夏10克,枳实10克,沙参10克,黄连3克,绵茵陈20克,姜竹茹10克,陈皮10克,生大黄(后下)6克,炙甘草6克,7剂,水煎服。

  7远离烟、酒及具有耳毒性的药物吸烟或二手烟者,除了易患急慢性鼻炎、增殖体肥大等上呼吸道疾病,还会并发中耳炎。

  结语:重用升提药常常用于突发性耳聋、药物性耳聋、老年性耳聋及一切耳聋已久者,高血压患者忌用。运用此法一般数剂后即有效应,此效应就是头痛耳鸣,若无反应,说明此法无效,立即停药。

  刻见:神疲乏力,少气懒言,语声低沉,面色萎黄少华,手足冰凉,诉近半年天气稍变即鼻塞流涕,继而咳嗽不已;平日倦怠乏力,恶风自汗,动则气喘吁吁;食少,稍多食即胃脘饱满,甚则疼痛;四肢发凉,腰膝酸软,大便溏薄,常下利清谷,小便清长,夜尿频频,舌淡红苔白腻,脉沉细。

  俗话说“日有所思,夜有所梦”,先给大家分享一则为梦所困的故事吧!

  病案:邵某,女,49岁。主诉:口干眼干1年余,眼干涩无泪,视物昏花,咽干燥少津伴有吞咽受阻,自觉咽中有痰咳吐不出,腰膝酸软,手足心热,舌红少津。医院风湿免疫科诊断为干燥综合征,寻求中医治疗。笔者在泻南补北法原则的指导下,予以滋阴补肾降火之中药7剂。二诊时,患者自诉唇干较前好转,唇色变得红润起来,眼睛仍干涩,在前方的基础上予以加减,后又联合膏方服用,半年后口干、眼干症状皆消失,其余症状亦随之消失。(金涛浙江省中医院)

  患者女,45岁,2011年4月10日初诊。患者近2年来因情志不遂出现眠差时有发生,未予足够重视。近2周因生气出现眠差加重,入睡困难,时寐时醒,多梦,夜间烦躁,胸闷,咽干,口苦,在外就诊服用疏肝解郁、重镇安神等药治疗效果不显。来诊时仔细观察患者,见其很少说话,精神萎靡,问其四肢倦怠,不时汗出,健忘,诊舌暗红,脉细弦。诊断:失眠(气机逆乱,营卫失和)。方选用柴胡桂枝汤加味治疗,如下:柴胡15g,半夏9g,党参15g,黄芩12g,桂枝15g,白芍15g,茯苓15g,夏枯草15g,磁石30g,炙甘草6g,生姜6片,大枣8枚。7剂,水煎服,1剂/d。

  上述两个方子皆为古代经典名方,经推荐多人应用,安全简便有效,失眠较重者可酌情选用,或找中医辨证治疗。

  验案:钟女,60岁,2013年2月11日初诊。诉入睡困难伴睡眠时间减少3年,加重1月。患者因家庭琐事,心理负担较重,精神紧张,3年前开始出现反复入睡困难,睡后易醒,醒后则难再入睡,近1个月症状加剧。夜间睡眠约3~5小时,时寐时醒,醒后难以入睡,梦多,偶尔出现彻夜难眠;平时精神较紧张,伴心慌、乏力、自汗、纳差,平素四末欠温、畏寒肢冷,月经已停。望闻问切:精神差,面色萎黄,口唇少华,形体消瘦,口淡,食少,二便正常,舌质淡红,苔薄白,脉细。

  中医将“重症肺炎”分为两大证型。一是痰热闭肺。此时机体处于正邪两争之际,治疗上应遵“必伏其所主,而先其所因”之旨,治以清热化痰、开宣肺气。二是痰热蕴毒,阴阳耗竭。多属热病后期危重之侯,由于感染消耗或久治不愈;或高龄患者;或长期慢性消耗性疾病如肿瘤等,而致正气亏耗,邪毒未尽,以致阴阳耗竭、虚实互见、寒热错杂。治宜清热化痰解毒,调补阴阳。

  此种类型症状表现为不容易入睡,梦多并且容易醒,心悸健忘,神疲食少,伴有头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄。 射雕英雄传白鹿书院

  守上方加胆南星30克,鱼腥草60克,再予4剂,日一剂。

中国中医中药秘方大全: 分布于华北、西北以及辽宁、江苏、安徽、河南、湖南、湖北等地

  中医认为“天人相应”,生理条件下人之阴阳盛衰应随自然界的阴阳转化而变化,人的寤寐由环形无端的营卫二气所司,《灵枢·营卫生会第十八》曰:“卫气行于阴二十五度,行于阳二十五度,分为昼夜,故气至阳而起,至阴而止……夜半而大会,万民皆卧,命曰合阴,平旦阴尽而阳受气。如是无已,与天地同纪。”指出若营卫二气在体内的循行失其常度,卫气不得入于阴,则出现“目不瞑”的病理状态。刘师援引《灵枢·邪客》所言“卫气者,出其悍气之�G疾而先行于四末、分肉、皮肤之间而不休者也,昼日行于阳,夜行于阴,常从足少阴之分间行于五脏六腑”,认为卫气昼夜循行规律,决定了白昼阳气主事,夜间阳入于阴的自然规律。若“厥气客于五脏六腑,则卫气独行其外,行于阳不得入于阴。行于阳则阳气盛,阳气盛则阳跷陷,不得入于阴,阴虚,故目不暝”。谓邪气客于五脏六腑,卫气运行受阻,独行于阳分而不得入阴,阴阳失调而失眠。

  从虚实辨证的角度来说,失眠的虚证多属阴血不足,心失所养,这类失眠的人一般临床表现为体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘,多因脾失运化,肝失藏血,肾失藏精所致。所以,如果是气血虚弱的失眠患者需要补益气血,才有助于改善睡眠质量。

  【酸枣仁】别名枣仁,酸枣核。为鼠李科枣属植物酸枣的种子。分布于华北、西北以及辽宁、江苏、安徽、河南、湖南、湖北等地。9-10月采摘野生酸枣成熟的果实,放入清水浸泡一夜,搓去枣肉(枣肉也可入药),露出又厚又硬的枣核,碾破硬核壳即可得到中药酸枣仁了。

  高建忠处方中保和丸加白术即朱丹溪笔下的大安丸,丹溪认为此方为脾经消导之药。《丹溪心法》中提到“上丹溪秘撰方,已散于各类甚多,如阿魏丸、保和丸、小胃丹、越鞠丸、大补丸、参术饮、束胎丸、达生散等,及诸秘方,不及一一重录,姑举此数方,以表其用药之旨,大抵治法,以气血痰为主,凡病血虚,四物;气虚,四君子;有痰,二陈。酌量轻重,加入主病引经之药,一循活法,不执专方。学人推此求之,则达其蹊径也。”本病的病位在中焦脾胃,朱丹溪提出“凡郁皆在中焦”,并且《丹溪心法》中有:“越鞠丸:解诸郁。”(贾丹李健曹卓青山西中医药大学)

  失眠是临床上的常见病、多发病,中医古籍记载为“不寐”“不得卧”“目不瞑”。主要表现为持续性(多为3周以上)睡眠时间、深度的不足,可见入睡困难、多梦易惊、醒后再难入睡,甚至彻夜不眠等睡眠障碍。顽固性失眠临床多反复不愈,迁延日久,严重影响人们的身心健康。刘景源教授辨治不寐,临证常分营卫不和、心肾不交、肝郁气滞、痰浊扰心四型,刘师根据病证合理选方用药,临床常获良效。文章归纳总结了刘师论治不寐的临床经验,以资临床借鉴。

  处方:制附子(先煎2小时)60克,炮姜30克,炙甘草5克,炒白术15克,砂仁(后下)15克,黄柏15克,木蝴蝶20克,煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)各30克,生龙齿(先煎)30克,炒酸枣仁20克,朱茯神15克,桂枝30克,磁石(先煎)30克。日1服,水煎2次,取汁300毫升,分早晚2次服。7服。晚上服药需睡前30分钟凉服。忌生冷、黏滑、辛辣刺激、酸涩等食品。

  运用泻南补北法的理论指导治疗失眠障碍有很好的疗效。失眠症属于中医“不寐”的范畴,认为人之寤寐,由心神控制,而营卫阴阳的正常运作是心神调节寤寐的基础。

  建议调理以和胃健脾为主,饮食宜清淡,晚餐吃七成饱,少吃豆类、粗粮等易胀气及辣椒、冷饮等刺激肠胃的食物。平时多吃些山药粥、薏米粥等。

  综上所述,可以看出。颜德馨调治此证,洞察入微,审证精心,机圆法活,用药巧妙。治心而不唯心,动补而不静补,补气兼顾其血,用温而不远寒,安神而不滞神。全方轻灵活泼,清爽通利,舒心悦脾,疏肝开智,宁心安神,故疗效卓著。药仅7剂,病已衰其大半。效不更方,续进7剂而愈。(杨志敏老膺荣汤湘江广州中医药大学第二附属医院)

  四诊:每夜能安睡5个多小时,头晕消失,手足心热消失,脉缓。处方:熟地12克,白芍12克,麦冬12克,石斛12克,女贞子15克,旱莲草15克,西洋参8克(另炖),丹参12克,浮小麦30克。7剂,水煎服。

  除了中医治疗,平时我们还要注意自己的睡姿。“三眠魂自安”这句话出自清代马齐所著的《陆地仙经》。马齐家族从上到下四代人中,百岁以上的有15人,他本人也活了88岁。他总结的养生方法很值得勤奋工作但疏于保健的上班族学习。

  现约有耳毒性药物十八类100多种,有抗生素、利尿剂、抗疟药、抗肿瘤药、抗惊厥药、镇静药、避孕药、麻醉药、抗糖尿病药、止痛药等,其中以抗生素、利尿剂和抗肿瘤药致聋的最为常见,特别是链霉素、庆大霉素、卡那霉素等,由于常用,造成中毒的机会也就更多。

  多因中气不足引起运化无力所致,多见于高龄者。

  刘某,女,36岁。初诊日期:2008年12月9日。诉失眠已近8年。稍有响动,即刻醒来,再也无法入睡。以致上班工作精神不振,记忆力也渐渐下降,面部色素斑加重。常年服用舒乐安定,已达每夜4~5片,可安睡3个小时。中药气血双补、调养心脾、镇惊安神、养阴除痰诸法已经用尽,无效,舌稍淡略有紫气,苔薄白,脉弦微涩。因知神经衰弱多心肾不交者,遂以王氏安神汤治之。

  晚饭后做健肺功晚餐1-2小时后,先慢走10-55分钟,然后找一处环境安静、相对开阔的地方,站定后全身放松,两眼徐徐向前平视,双足迈开与肩同宽,双掌相搭掌心向上,放于肚脐下10厘米左右的位置,吸气时收腹,再缓缓呼气放松。如此练习半小时,对健肺很有帮助。

  4.川贝母5克,瓜蒌6克,生石膏15克,葶苈子5克,前胡6克,胆南星4克,蒲公英10克,白花蛇草10克。适用于痰热闭肺型。

  P-pm(下午)秋冬季节下午锻炼蒋光副主任医师介绍说,秋冬季气候寒冷,空气污染物容易被“压”至近地层,并且处于稳定状态,不易扩散,从而使早晨成为污染的高峰期。建议秋冬季节慢阻肺患者最好选择下午2~4点进行锻炼。

  获得充足有效的维生素D的最好来源就是日光浴,也就是我们通常说的晒太阳,因此老年人应多在户外活动,经常接受阳光的沐浴,这样有利于预防听力减退。日光浴的最佳时间在上午8-10点以及下午4~5点。(李娜)

  不论外感与内伤,毒壅肺络日久均可化热,热毒壅肺,进一步加重了肺络的损伤,如此反复,形成恶性循环,使此病缠绵难愈。故少佐清热解毒之品在治疗肺纤维化中就起到了不可忽视的作用,他在临床上常选板蓝根、鱼腥草等,使热清毒消,则肺络得通,呼吸调畅。

  按揉穴位:用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴(位于面部,耳屏间切迹前方下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处)、翳风穴(位于两耳垂后,乳突与下颌骨之间的凹陷处),力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟;

  COPD患者稳定期因肺阳不足易受外感,尤其是寒邪,寒邪入侵可诱发加重本病,并能重伤肺阳,因此温肺阳散表邪以达到固表的目的,在COPD稳定期可以减少本病发作次数,减轻发作程度。

  2011年3月10日四诊:药后睡眠改善明显,入睡易,入夜身热,二便调。7服。

  汪某,女,54岁,2016年,9月4日初诊。主诉双耳闭半年。伴见头痛,大便干结、呈羊屎状,颈项部拘急不舒,舌暗红、苔薄黄,脉沉细。

  症见:患者咳嗽剧烈,痰少,精力差,乏力,大便干结,2-3天一次。舌暗红,苔薄,脉纤细。

  柿饼上结的白色粉霜为柿霜,性凉味甘,其主要营养成分为甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类。秋冬季节,老年人常吃柿霜可预防多种呼吸系统疾病。目前市售柿饼存在一些卫生不达标的问题,如有的厂家用霉变柿子制作柿饼,或在制作过程中添加非食品原料等。我们不妨在柿子上市时多买一些,将其自制成柿饼,如此从秋天到冬天都能吃到柿霜了。

  以指尖作锤,双手同时进行,从后向前,从左至右叩击整个头部,反复依次紧叩,不可遗漏。叩击时由腕部发力,甩力均匀,不可太重,不可太轻,以有较强的振荡感而不觉疼痛为度。约1分钟。

  心脑血管患者:中午小睡30-60分钟,可以减少脑出血发生的几率

  首先一定要学会减压,这是最重要的一步。正确面对工作压力,从心态上要保持乐观的态度,把工作当成乐趣;利用午休时间可以稍微睡一小会儿,工作半小时左右适当走动一下,喝杯茶,这些都是减轻压力的好方法。

  另外303条黄连阿胶汤证还需与栀子豉汤证的热扰胸膈之失眠相鉴别。黄连阿胶汤证为阴虚阳亢有热,证当有咽干口燥,而无热扰胸膈的见症,其舌应红绛,苔黄而乏津,治宜滋阴清热而交通心肾;而栀子豉汤证其肾水不虚,而见症尚有反复颠倒、心中懊��、胸中窒、心中结痛等,且舌苔多见黄白,治宜宣郁热而除烦。 平行四边形面积课件

  原案对病症的描述十分简略:始患痔漏,继则不寐。而对病证的分析则步步深入,鞭辟入里。

  笔者有幸跟随郭立中学习,目睹其起初对于不寐患者亦按照传统方法进行辨证论治,多能获效,但效不持久,甚至个别患者仍效果不显,饱受不寐煎熬。郭立中进而潜心钻研这些病例,发现他们在临床表现上除难以入寐外,多伴有脚冷,即使口干口渴却饮水不多或渴喜热饮,舌淡胖苔水滑,甚至个别患者有明显畏寒、怕冷等阳虚征象,结合《伤寒论》白通汤、通脉四逆汤条文,深悟“阳不入阴,阴阳失交”中,还当有“阳气亏虚,阴寒内盛,格阳于上,阴阳不交”的情况,遂采取温潜浮阳、导龙入海的方法治疗,效如桴鼓,介绍如下。

  肝喜条达而不宜抑郁,条达则少思寡怒,情志舒畅,脏腑和谐,情悦体健。若肝失疏泄则冲任之气不利,月经为之失调;疏泄无度,肝气横逆,气滞经脉则肝经所循经络上诸证皆现,故情志所伤为妇科病主要致病因素之一,调肝法为治疗妇科病的常法。

  榜首:哮喘在夏日而发,冬天为缓解期,缓则治其本,哮喘发生之本为宿根,要害在脾肾二脏。

  按:此患者证属阴阳两虚、痰阻水停,方用麻黄升麻汤,连进7剂,患者神志转清,热退,手足转温,黄黏痰量多,舌淡红,苔白干,脉弦细,此时邪气未解,正气尚复。四诊合参,患者证属阴阳两虚、痰热蕴毒,守方加清热化痰之品,4剂已,故能成功脱机。(中国中医科学院广安门医院王琛琛整理)

  二诊:服上药后咳嗽有所减轻,气促稍减,续服15剂。

  《中医诊断学》教材指出:“血瘀证主要有疼痛、肿块、出血、色脉改变等表现。其疼痛状如针刺刀割,痛处不移而固定,常在夜间加重。

  3.短期内眼眶下陷,脉搏细弱,血压下降,手足发冷。

  腹式呼吸则可使肺中下部的肺泡和小.气道进入工作状态,还可防止肺的防御系统“瘫痪”。特别是气温过高或过低的时候,人们应及早改变呼吸方式,由胸式呼吸改为腹式呼吸,即吸气时鼓腹以使膈肌下降;呼气时力求长而慢,每呼吸一次持续10~15秒。在尚未养成腹式呼吸之前,可每天3次,每次20~30分钟在床上平卧进行鼓腹呼吸。通过锻炼养成腹式呼吸的习惯,对预防肺炎大有好处。

  南京市中西医结合医院失眠门诊杨晓辉中医师介绍说,从中医的角度也好解释,中医认为“大怒伤肝”,而“人卧则血归肝”,从西医的角度分析,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。肝脏血流量的增加,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力,并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢,从而维持机体内环境的稳定。所以,少发怒有助于入睡和养肝。“节饮食、薄滋味”与入睡的关系更好理解了。《素问·逆调论》中记载:“胃不和则卧不安”,后世医家延伸为凡脾胃不和,痰湿、食滞内扰,以致失眠。

  长期失眠患者则要注意居家的设计,可以安排一间安静的卧房,养成规律的作息时间,在睡前半小时可泡脚、喝杯热牛奶等,而平时则要适当参加体育锻炼。

看中医有权要药方吗: 特别是对于辨证不明的疑难性失眠往往有独特的疗效

  李芳介绍说,许多患者以为抗生素是万能的,一遇哮喘发生乃至主动向医师提出用抗生素的要求。可是,哮喘诱发要素由细菌感染导致的只占少部分。抗生素不能消除支气管黏膜的变态反应性炎症,所以它不能解决哮喘的根本问题。

  基于对更年期失眠病因病机的认识,邵素菊在治疗过程中始终贯穿滋阴潜阳、宁心安神这一根本法则。使失衡的阴阳气血趋向平衡是治疗本病的基本原则。取穴以背俞穴为主,伍用治疗脑府、心神之要穴,随症加减。

  失眠的病因病机相当复杂,病因有七情所伤、饮食失节、劳倦过度等,但以情志所伤为最多见,病位则以心、肝、胆、脾、胃为主,总的病机是阳盛阴衰,阴阳失交,临床上可概括为虚、实两大类。虚者以心脾血虚、心胆气虚、心肾不交为主;实者以痰热、内火、瘀血为多,其中以痰阻为最多见。临床表现为患者难以入睡或彻夜难眠,伴胸闷,头晕,大便不爽,或恶心,平素喜酒或肥甘饮食,舌体偏胖、苔厚或腻,脉弦滑。邓铁涛常以温胆汤变通化裁,加补气运脾之品以绝痰源,结合南方气候特点,枳壳、橘红因温燥而减量使用,再根据病情,或加重镇之剂,或合养血之方,或佐甘缓之品。

  2017年2月20日三诊,患者能正常入睡5小时许,夜眠偶醒,但可继续入睡,口干减轻,纳谷可,二便调,舌暗红,苔薄白,脉细弦。上方续服6剂,随访眠好。(郭香云) 更年期撞上青春期2

  小米小米是少数几种偏碱性的谷物之一,易消化。中医认为,小米能安和胃气,因胃气不和引起的睡眠不安,可用小米15克,制半夏6克,水煎服,睡前服下。

  一旦发生慢阻肺,应及早去正规医院诊治。慢阻肺急性加重期除了采用抗生素,还采用支气管扩张剂、氧疗、机械通气等;稳定期的治疗以药物为主,结合戒烟、锻炼、营养支持等措施。

  辨证:肝气郁结、肝脾(胆)不和,治以疏肝运脾,温胆和胃。

  二诊:药后多寐好转,仅感纳谷不香,上方去麻黄,加香谷芽15克,再服7剂而愈。

  我们在临床发现,治疗失眠不寐之证,动手便用酸枣仁汤,服之无效而反归咎于仲景,殊不知失眠一证,心火上炎者有之,火郁懊��者有之,痰郁火结者亦有之,而执酸枣仁汤一御万变,则吾不知其可也。”

  处方:守初诊方,加三七粉(吞服)2克,葛根30克,14剂。

  答:轻症肺炎可以在门诊治疗,肺炎患儿的居室要通风以保持空气新鲜,室内温度保持在18℃-20℃,空气的相对湿度保持在60%,以利于湿化痰液。要定时翻身,自下而上轻拍背部,并鼓励患儿咳嗽,以便分泌物咳出。给予易消化、有营养的食物。

  沈强表示,对于有睡眠障碍的患者而言,确实可以通过一些方法帮助更快入睡,补充原来不足的深睡眠时间。纵观这些方法,其原理大多是调整气息、缓和心境,使人心平气和,更容易进入睡眠,并不神秘。由于超过七成的睡眠障碍患者都存在精神心理问题,解决了“病因”,自然能够获得良好的睡眠。例如原来的床垫睡着不舒服,换一款适合自己的产品能达到改善睡眠的功效;晚上泡泡脚让身心舒缓,也有一定的助眠作用。

  栀子豉汤证治疗之“虚烦”,虽也因于热邪,但并未与有形之物相结,无物与之攀缘,只是邪热蕴郁上焦故称“虚烦”。至于酸枣仁汤之“虚烦”,尤在泾认为“虚劳虚矣,兼烦是挟火,不得眠是因火而气亦不顺也。其过当责心,然心之火盛,实由肝气郁而魂不安,则木能生火,故以酸枣仁之入肝安神最多为君;川芎以通肝气之郁为臣,知母凉肺胃之气,甘草泻心气之实,茯苓导气归下焦为佐。虽曰虚烦,实未尝补心也。”

  按:《重订通俗伤寒论》云:“足少阳胆经与手少阳三焦合为一经,其气化一寄于胆中以化水谷,一发于三焦以行腠理。若受湿遏热郁,则三焦之气机不畅,胆中之相火乃炽,故以蒿、芩、竹茹为君,以清泄胆火。胆火炽,必犯胃而液郁为痰,故臣以枳壳、二陈和胃化痰。又佐以碧玉,引相火下泄”。患者因气机失畅,痰热与郁气互结于中焦而出现以上诸症。故以蒿芩清胆汤清热化痰为主;配以石菖蒲、香橼皮、白豆蔻行气化湿,用省头草、焦薏苡仁加强化湿之力;海螵蛸、浙贝母、炒白芍制酸和胃;合欢花养心安神;二诊时再加远志、北秫米安神和胃,心气得安有助于胃的顺降。诸药合用,相得益彰,使郁结开,痰热清,中焦利,痞满除。

  按本案肺炎诊断明确,因多种抗生素过敏,无奈求治于中医。结合患者表现属中医“风温肺热病”范畴。患者正虚外感,复受药毒,邪犯三经,即太阳、少阳、阳明同病,故取陶氏柴葛解肌汤以疏解三经之邪,取柴胡白虎汤加强和解清热邪毒之功,使邪从汗出,邪有去路则热可退。因周身红疹,故加用荆芥、薄荷、连翘、赤小豆,蝉衣、苦参,乃加强疏风解毒透疹之力,合用川连、苏叶,取清热化湿和胃之意,因有进食腹胀,配川连、厚朴,清热理气消胀。因药证合拍,药服1剂,即汗出热退,口苦、恶心、呕吐、恶寒候消失,右肺湿罗音已明显减少。

  常吃黑木耳、韭菜,适量饮用黄酒、葡萄酒,可以降低血液粘稠度,有利于改善耳部微循环。

  ⑧就寝后,放松思想,可以想一些愉快的事情以促进睡眠。

  肝血不足伤阴而致心烦,肝不能藏魂,而心虚胆怯。酸枣仁正是通过厥阴、少阳,肝、胆二经,旺盛肝胆之血达到养心安神目的,故而可治好李世民的失眠证。

  午休打盹后出现的上述现象,医学上称为“脑贫血”症,即脑部血管血液过少的病症,或脑内一时性血液供应不足引起的晕厥现象。熟睡后,心率变慢,血管扩张,流经各种脏器的血液流速减小,坐着睡觉时流入脑内的血液就更少。尤其是午饭后,较多的血液要进入胃肠系统工作,进入脑部的血液相对减少,加上坐位姿势,进一步加重了脑贫血,于是就会导致以上不适应症状。

  2013年2月16日二诊:自诉经上治疗后,多梦症状明显好转,但睡后仍易醒,醒后则难再入睡。平时仍觉心慌、怕冷,食少。取穴:心、脑点、神门、皮质下、脾、胃、肾。耳穴揿针操作方法同前,并强调患者每天按压3~5次,每次1~2分钟,每日睡前30分钟,必须按压1次,以耳部发红并感觉热胀酸痛为宜。

  家属因经济原因拒绝肺CT及支气管镜等相关检查,且要求基本药物治疗并尽快脱机。

  一旦出现失眠,不能单靠药物控制,首先要从生活方式、饮食、运动与心理方面进行调理,如果效果不佳方才考虑药物治疗,适用于老年人的失眠药有硝基安定、舒乐安定等,应在医生指导下遵医嘱用药。

  有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。

  病案:余某,女,82岁。3年前因老伴患胃癌术后转移,出现性情抑郁,情绪低落,失眠,盗汗,曾辗转多家医院医治,服用中西药均无明显效果,故前来就诊。患者忧郁焦虑,精神疲惫,面容憔悴,形体消瘦,夜寐不安,失眠多梦,每夜睡眠不超过2小时,有时彻夜不寐,常易惊醒,时发心悸,睡则汗出,汗多时浸湿衣被,伴纳呆,乏力,口微干,腰膝酸软,大便日行2~3次,质偏稀,小便清长。舌苔薄白,脉弦细。

  适于胃病日久寒热真假夹杂而致“卧不安”者。脾胃系疾病,病因病机大都寒热夹杂,真假兼有,单纯用温、清、消、补等法难以奏效,所用治法复杂,皆以寒热并用,辛开苦降为准则。此法最早可追溯至医圣张仲景《伤寒论》中泻心汤证,朱丹溪的左金丸、王孟英的连朴饮等,均是对辛开苦降法的弥补和发挥。至清代名医叶天士首次提出“辛开苦降”法。临床症见失眠,胃脘痛苦,痞满,吐逆或呃逆,心下支结,纳差,反酸,便溏等,舌红苔黄腻,脉弦数者。治宜辛开苦降法,升清降浊。方选《伤寒论》之半夏泻心汤化裁。

  本方选柴胡疏肝理气、养血柔肝,重镇安神,又因周某久病多虚,用白芍滋阴柔肝,当归补血养血,川芎活血化瘀,地龙祛风止痉,合欢花疏肝解郁、理气,故疗效满意。(作者单位为四川省彭州市通济镇姚家村卫生所)

  只是,这宰相不太好当。肺上通鼻窍,外合皮毛,与外界息息相通,最易受外邪侵袭,所谓“风邪上受,首先犯肺”,故肺有“娇脏”之称,也是人体最易“失守”的一道防线。

  值得一提的是,失眠还与肝、胆、脾、胃、肾的阴阳气血失调也是相关的。比如急躁易怒而失眠,多为肝火内扰;遇事易惊,多梦易醒,多为心胆气虚;面色少华,肢倦神疲而失眠,多为脾虚不运,心神失养;嗳腐吞酸,脘腹胀满而失眠,多为胃腑宿食,心神被扰。

  3、柏子仁以颗粒饱满,黄白色、油性大而不泛油者为佳。

  •蒿芩清胆汤具有清胆利湿、和胃化痰之功效,主治少阳湿热痰浊证。寒热如疟,寒轻热重,口苦胸闷,吐酸苦水或呕黄涎而黏,甚则干呕呃逆,胸胁胀痛,舌红苔白腻,脉数而右滑左弦。

  女,45岁,2个月没来来经,心急,时有烘热感,眠差,不易入睡,一夜睡4~5小时,睡时易惊醒,动辄生气,大便不干、肚子响、咽干、眼干、头疼头晕、舌质红、苔黄腻、脉弦或涩。因素体阴虚或失血耗液致肾气虚衰、精血不足,兼肝血来源不足、水不涵木,致肝肾阴虚、肝郁化火、肝气郁结,治疗采用疏肝理气、清热养阴法。

  方药:参苓白术散合理中汤加减:人参15g,炒白�X15g,炒白扁豆30g,怀山药20g,制�附子15g,肉桂12g,干姜12g,黄芪40g,山萸肉12g,延胡素12g,五倍子10g,补骨脂12g,砂仁12g,炙甘草20g。6服。每服水煎3次混合,取弄清液约1200ml,分3次服,早,中,����前各服1次。

  老年MDR肺炎病位在肺,但临床上我们发现此类患者往往伴有不同程度的胃肠功能障碍,表现为腹胀、便秘、肠内营养不耐受、胃潴留等,严重者还可能出现腹腔高压、肠道菌群移位、影响重要脏器功能等。中医学认为,肺与大肠相表里。肺主气、司呼吸,主气机的宣发肃降;肺失宣降致气不下行,津不下达,影响大肠传导功能。肺气壅滞与腑气不通之间往往相互影响,形成恶性循环。六腑以通为用、以降为顺,肺病治肺兼治肠,故有“清肺需通腑、腑气通肺气宣”的治法。我们常选用大黄、枳实、厚朴、木香、火麻仁等药物,运用内服、外敷、灌肠等方法通腑行气,往往收效更佳。

  以上方药可随症加减,并请在医生指导下选用。服药时能结合运动锻炼、饮食调理等,其效果更佳。

  诊断肺炎恢复期(肺脾气虚,余邪未尽)。

  症见:刺激性干咳,无痰,伴胸痛,偶有低热,气急显着,活动后加剧。舌红苔黄脉数。

  安眠穴在临床中治疗失眠时常用到,特别是对于辨证不明的疑难性失眠往往有独特的疗效。如果不方便针刺的话,用双手中指指端按揉2分钟,同样具有镇静助眠的作用,且便于操作。

  3.莲子50克,百合10克,酸枣仁5克(打碎),水煎1小时,吃莲子喝汤。(赵均)

  方药:败酱草30g,红藤30g,生山楂15g,枳实12g,生大黄(后下)9g,玄明粉(冲服)9g。水煎服,每日2剂。

  医生:这都属于睡眠障碍,起居失常,得好好调理下……

药方大全5000个药方: 二诊(2014年9月10日):动则气喘好转

  老年人肺炎关键在于预防。平时在力所能及的情况下,积极参加体育锻炼;根据气温变化,适时增减衣服,做好保暖;适当多吃些滋阴润肺的食品,如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。(辽宁抚顺徐成文)

  肝火上扰型耳如雷鸣、生气加重、耳胀耳痛、头痛眩晕、目红面赤、口苦咽干、夜寐不安、便秘尿赤,舌红苔黄,脉弦数。治宜清肝泄热、解郁通窍,方用龙胆泻肝汤加减——龙胆草、生大黄各6克,栀子、黄芩、柴胡、木通、车前子、泽泻、石菖蒲各10克,每日1剂,水煎服。

  自清代叶氏创“女子以肝为先天”之说以来,后人阐发多从肝阴不足、肝血亏虚、肝气郁结立论,或依据肝经循行部位病变阐释而忽略了肝气虚这一重要论据,导致在论述“女子以肝为先天”时,重肝血而轻肝气,挂气郁而漏气虚,使得这一创新之说囿于局限。究其原因有四:①历代学术著作中,论肝气郁结为实者众,言肝气不足而虚者寡,甚至认为肝气无虚不可补者亦不乏其人。②为妇科多血证所扰。妇科病证中多见有形之血,不见无形之气,论调肝血治法者多,议补肝气方药者少。③被肝郁气滞证所掩盖。临证往往注重收集肝阴不足、肝血亏虚、肝郁气滞的四诊资料,导致肝气虚衰常被掩盖而忽略。④为缺乏对证方药所困惑。历代方剂文献中尚无补益肝气的代表方,补肝气药物虽有零星论述记载,但尚不统一。

  郭某,男,38岁。2011年8月13日初诊。诉难入睡2月余,加重2天。两月前旅游回家后出现难入睡,甚则凌晨6点方能入睡。无梦,入睡后寐沉。自服小建中汤后,症状稍缓解,其后服用益生胶囊、十一味参芪片及利可君片后症状进一步改善,近两日难入睡症状加重。

  失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。睡前进行穴位按摩,可起到放松心情,安神定志,促进睡眠的作用。

  按:桂枝加龙骨牡蛎汤方出《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治篇》,原方调和阴阳,潜镇摄纳,主治“男子失精,女子梦交”之症。后世医家对其应用多有发展。清·郑钦安《医理真传》在原方基础上增附子,用以治疗惊悸。笔者认为,患者长期熬夜,阳气耗伤,兼之忧虑惊恐,亦伤心血心气,气血俱虚,阴阳失调。心藏君火,居上而震慑阴邪,现君火虚弱,则群阴上逆,诸症并起,正如《医理真传》指出“心阳不足,阴邪所干”。治疗当以温补心阳为主,兼以调节阴阳,活血散寒。方中桂枝汤调和阴阳,重用桂枝以温通心阳,同时引心阳下交于坎阴;白芍、甘草、生姜、大枣补脾益气,滋养血脉,使阴津充而上奉以养神,则阳有所附,此调和阴阳治本之法;牡蛎、龙骨育阴潜阳、宁心安神,而加以附子增强温阳之力,加入丹参活血化瘀,均为治标之策。诸药合用,则标本兼顾,阴阳相交,使阳气复,阴邪去,悸自止,心自安。

  二诊(2014年9月10日):动则气喘好转,但自觉怕冷,脚心冰凉,盗汗,口干苦,受凉易腹泻,纳可,二便正常,舌偏红,苔黄剥,脉细小滑。据此时运气特点予附子山萸汤合正阳汤。制附子6克,山萸肉10克,煨肉豆蔻10克,乌梅15克,木瓜10克,木香10克,丁香3克,炙甘草5克,大枣10克,生姜3片,黄柏10克,砂仁(后下)5克,当归10克,白芍12克,川芎6克,桑白皮15克,玄参15克,白薇10克,旋覆花(包)6克,陈皮6克。7剂水煎服。

  良好生活习惯的养成:养成良好的生活习惯对保护听力至关重要。生活中应正确用耳,如不经常挖耳,保持耳道干燥,正确擤鼻,耳部疾病及时治疗。

  取仰卧位,常规皮肤消毒,主穴取百会、印堂、太阳穴(双)、神门(双)、内关(双),施以捻转的平补平泻法。随证配穴:心脾两虚型加心俞、脾俞、三阴交,用捻转补法;心胆气虚型加心俞、胆俞、丘墟,用捻转补法;阴虚火旺型加太溪、涌泉、太冲,前两穴用捻转补法,太冲用捻转泻法;肝郁化火型加合谷、太冲,用捻转泻法;痰热内扰型加中脘、丰隆、内庭,用捻转泻法;得气后留针20分钟,每日1次,10次为1疗程。

  2、保持良好的家庭环境卫生,房间要经常开窗通气,让室内空气流通新鲜;

  从虚来说,脾胃属土,主受纳运化水谷精微,化生气血,以养五脏。若脾胃虚弱,运化失职,精微化生无源,则其余四脏皆失其养,心肝血虚,神失所养,不寐由生。诚如清·马培之所云:“脾处中州,为化生气血之脏,脾虚不能布津于胃,子令母虚,神不归舍,彻夜不寐”。从实来说,或因气滞,或因湿(痰)阻,影响脾胃气机,升降失常,或痰湿郁久化热,均可扰动心神,致心神不宁而不寐。另外,饮食不节,嗜食肥甘辛辣,或饱食无度,伤及脾胃,宿食停滞,酿生痰热,痰食阻滞,胃气不和,致心神不安,亦可不寐。如《张氏医通》所云:“脉滑数有力不得卧者,中有宿滞痰火,此为胃不和则卧不安也”。而虚实夹杂,多为脾胃虚弱、气血不足与气滞、食滞、湿浊、痰热等邪实并存。

  治则:益气养阴,清热解毒,化瘀散结。

  借助中医传承辅助平台分析处方所得结果切合丁老师对郁热不寐的病机认识与治疗原则。软件提炼出丁老师治疗郁热不寐的基本药物为郁金、川贝母、酸枣仁、夏枯草、珍珠母、淡竹叶、麦冬等,具有疏达清散、开郁散结、宁心安神之功,恰对郁热不寐病机。

  五诊:睡眠基本正常,每夜能睡6个多小时,自觉身体基本恢复手术前状态。上方去丹参、田七、茯神,服7剂。

  适于肝气郁结,横逆犯胃致胃失和降而致“卧不安”。肝属木,胃属土,胃之和降与肝(胆)之疏泄亲近相关。肝气条达则助胃受纳腐熟而降浊阴之气,即“木达则土安”,若肝失于疏泄,肝木乘土,横逆犯胃,胃失和降,此即所谓“土虚木乘”。症见胃脘胀闷,功撑作痛,脘痛连胁,每因情志要素而痛作,失眠,嗳气频作,呕恶,大便不畅,舌淡苔薄白,脉弦等。治宜疏肝理气,开郁降胃。方选柴胡疏肝散,或半夏厚朴汤化裁。

  处方:党参20克,黄苠30克,升麻、柴胡、葛根各15克,蔓荆子、石菖蒲各10克川芎12克,全蝎6克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:健脾益气,升阳解郁。用于治疗突发性耳聋,中医辨证属脾虚血弱型。临床表现为耳鸣耳聋,劳则更甚,耳内有突然“空虚”或“发凉”之感,倦怠乏力,纳少,大便溏,面色萎黄,消瘦无力,心慌气短,畏寒自汗,苔薄白,脉虚弱。创方者:孟宪萍

  劳逸失调,过逸少动易致脾虚气弱,运化不健,气血生化乏源,不能上奉于心,以致心神失养,导致失眠。故平素应适当加强体育锻炼,参加体力劳作,增加运动,增强体质。滕秀英强调,为保障良好的睡眠质量,每天宜进行有氧运动,如快步行走等运动方式。锻炼要注意恰当、适度,时间以40分钟为宜,稍微出汗即可,心率不超过每分钟110~120次为佳,注意不要过度疲劳,避免风寒霜露,尽量做到劳逸结合。

  心肾不交:失眠多梦,头晕耳鸣,心烦不眠,口干不思饮,畏寒肢冷,舌质淡红,苔薄白,脉细数。

  三诊:能下床轻微活动,咳痰量少,食量有增,尿量每日1500ml左右,大便1~2次,能畅排,血压100/70mmHg,呼吸均匀。遂以一诊方合补肺阿胶汤、涤痰汤、百合固金汤、清肺化痰汤、真人养脏汤等分别加减巩固。

  朱某,女,24岁。嘉兴人。2005年1月9日初诊。面瘫已16个月,时或夜寐不安,左关脉弦,舌苔薄黄腻,舌尖红,治拟温胆汤合牵正散出入。处方:制半夏10g,炒陈皮6g,茯苓15g,甘草5g,炒枳壳10g,竹茹12g,胆南星6g,制白附子5g,全蝎3g,白僵蚕10g,钩藤15g(后入),天麻6g,丹参30g,赤芍15g,当归10g,桑叶10g,菊花10g。21剂。1剂/d,水煎服。

  处方:金银花30克,连翘18克,生石膏15克,前胡、玄参各10克。用法:每日l剂,水煎分3次服。功效:清热止咳。主治:风热犯肺型肺炎,症见起病急,发热恶寒,头痛,咳嗽微喘,痰粘,色白或黄,量少,口干或微渴,喉中痰呜,胸闷或有隐痛,舌质红,苔薄白或薄黄,脉浮数。包利东

  按:此方中黄芪、党参、升麻、葛根益气健脾,升举清阳,且葛根有扩张血管的作用,熟地、当归虽为补血之药,但要知气为血帅、血为气母,血液充足则所补之气亦有所依附。肉苁蓉一味,看似温肾阳之药,而实际上,肾阳亦即元阳,《景岳全书》云:“五脏之阳气非此不能发”,元阳一振,则脾阳亦随之而振,脾阳振奋,则脾的运化水谷精微功能旺盛,耳窍得精微而聪慧。另用蒲黄炒阿胶珠,则更具匠心,因此药乃补肺气之药,《温热经纬》云:“肺经之结穴,在耳中,名曰笼葱”。补肺亦即聪耳,总观全方,仍是以益气健脾力主。

  血府逐瘀汤是清代医家王清任的名方,临床喜用此方者不在少数,很多医家都有运用此方的心得,也时常能见到有关此方的医案医话和临床报道。我在临床也喜用血府逐瘀汤。

  就肺肾的联系而言,肾为主水之脏,肺为“水之上源”,肺主呼气,肾主纳气,二者有着亲近的联系。但是,肾对肺起着统帅的效果,如《灵枢·本枢》说:“少阴属肾,肾上连肺,故将两脏”。《素问·水热穴论》说:“少阴者,冬脉也,故其本在肾,其末在肺”。众所周知,作为一种体质,是先天遗传构成的,具有相对的稳定性。就哮喘患者大鱼际掌纹形状而言,因其生来具有、是先天构成的,其所在的部位,虽然是手太阴肺经所走行的结尾,只能阐明与肺有关,但二者存在着标本的联系,即其本在肾,其标在肺。

  组成:白芍30克,姜半夏15克,炒白术15克,桂枝5克,川芎5克,杏仁10克,牡蛎30克,茯苓15克,炙甘草10克。

  如果患上突发性耳聋怎么办?郑州人民医院颐和医院耳鼻咽喉科副主任、副主任医师张卫东说,很多耳聋患者以为一旦患病就再也治不好,其实耳聋只要及早治疗,就可最大限度地恢复听力。突发性耳聋的治疗效果就直接与就诊时间有关,一般不能超过3天,最好是在病发24小时内就医。如果一直延误治疗的话,会对听力造成永久损害,甚至彻底性的耳聋。突发性耳聋的程度因人而异,有的人听力受损比较严重,他会很快来医院就诊,有的人比较轻微,可能就不放在心上,“但这其实很危险,因为一旦病发时间超过2个月,治疗效果就会很差。

  多补肾中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。

  这种针灸治疗失眠主要的人群就是那些神经衰弱的患者,并且病程越短效果就越好。另外进行这种方法一定要专业人士进行,避免出现意外,以此同时还应该保持有规律的生活方式,同时学会放松自己,效果就会更好。

  中医认为,胃不和则卧不安。秋天燥热,老人在饮食上若不注意,吃了些生冷、肥甘、辛辣之品,或暴饮暴食引起食积,很可能致使胃气失和而引起失眠。

  “化”为化痰。肺的功用失调,脾失健运,均可致痰浊内生,不管有形或者无形之痰,医治时均要化痰。化痰医治中要注意脏腑功用的调整。肺、脾、肾、心、肝等均有导致痰浊生成的可能性,医治中要注意五脏的调度。

  主穴常选取肝俞、肾俞、大椎、风池、神门、内关、三阴交。邵素菊善用背俞穴,强调背俞穴是脏腑之气输注于背部的特定穴,与脏腑密切相关,具有直接调理脏腑功能的作用。本病乃由肝肾精血不足,虚阳上扰心神,使心神不宁,则卧不安。取肝肾之背俞穴肝俞、肾俞可调补肝肾、滋阴潜阳、宁神定志;大椎为督脉穴,可宣阳泻热、通督镇静、平衡阴阳,使心神得宁;风池是足少阳胆经穴,位居脑后,能清利头目,醒脑益聪;三阴交为足三阴经交会穴,能滋补肝肾,健脾生血;《素问·灵兰秘典论》说:“心者,君主之官,神明出焉”,取心经之原穴神门与心包经之络穴内关,二穴并用,共奏清心泻火、宁心安神之功。大椎、风池、神门、内关、三阴交此五穴为邵经明治疗失眠之常用组合,邵素菊在继承其主要学术思想基础上,结合更年期失眠的病机,重用肝俞、肾俞,诸穴合用,其功效相得益彰,使阴能潜阳,阳可入阴,阴阳协调,心神得宁,即可入寐。

  2、阴虚内热:耳鸣目眩、心悸烦躁、失眠多梦者,选用浮小麦30克、百合30克、北沙参10克,加瘦肉或鹌鹑或猪骨或鸡肉适量,炖40分钟,肉烂加调味料后食用。

  女,46岁,胸口发热,夜晚更甚;胃烧,嗓子干,停经4个月,眠差,手脚心烫,晚上加重,睡时出汗,有烘热感,疲乏,大便干,舌红苔少,脉细数而弱。因肝肾阴虚,肾水不足,不能上济于心,心火过旺不能下降于肾,出现心肾不交、神失所养,采用滋阴降火、交通心肾法。 寂静山岭

  经典方子:柴胡加龙骨牡蛎汤加味。用这个方子泡脚,专门调理少阳不和,肝胆失调,气火交郁,心神被扰,治疗相应症状的失眠。

  *治疗不射精症:酸枣仁30g,细茶末60g,共研末,以人参须6g煎汤送服,日服两次。(以上验方选自《中药现代研究与应用》)

  8月4日:患者意识欠清,呼之不应,黄痰,质黏量多,无汗,发热,Tmax39℃,自主呼吸存在,气管插管接呼吸机辅助通气(呼吸机参数:FiO245%,PS16cmH2O,PEEP8cmH2O),大便未行,小便量少,色黄质清。查体:形体肥胖,口唇紫绀,面色紫红,双眼充血,球结膜中度水肿,胸廓桶状,双肺呼吸弱,散在湿罗音。舌紫红,苔薄黄,脉弦滑。辅助检查:血常规:WBC18.0×109/L,N91%;PO261.2mmHg,PCO288.1mmHg,BE5.8mmol/L。胸片:右下肺炎。

  中医认为秋季肺当令,五行属金。金在六淫为燥,燥为秋季主气,秋天气候转燥,又因“肺为娇脏”易被邪侵,秋季也就成为了呼吸系统疾病的多发季节。因此,到了秋季可以适当进补,通过调补正气预防肺病的发生。

  痰火郁结型耳如蝉鸣、听力下降、头昏沉重、胸闷脘痞、咳嗽痰多,舌红苔黄腻,脉弦滑。治宜清火化痰、降浊开窍,方用黄连温胆汤加减——法半夏、陈皮、黄芩、枳实、杏仁各10克,全瓜蒌、茯苓各15克,黄连、胆南星、甘草各6克,每日1剂,水煎服。

  《肘后备急方》:卧忽不寤,取韭捣,以汁吹鼻孔。冬月可掘取根,取汁灌于口中。又方:以盐汤饮之,多少约在意。

  阴虚火旺多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。

手写中医药方: 屏住呼吸用双手食指向内按压耳屏f外耳门前面的凸起部位1

  案三:患者,女,49岁。失眠数年,夜梦多,思虑过度,烘热盗汗。舌稍红少津,脉沉细。辨证为阴虚火旺,治以滋阴降火安神,予黄连阿胶汤加减:黄连3克,阿胶珠9克,黄芩15克,白芍15克,制首乌15克,当归9克,淫羊藿9克,炒枣仁30克,五味子9克。晚饭后、睡前各服一次。患者诉服药当晚就停了舒乐安定,连服20剂,睡眠明显改善。减量继服一月,睡眠转为正常。

  针灸疗法常用穴位有百会穴、印堂穴、四神聪穴、安眠穴、神门穴、照海穴等,兼有心悸健忘者可加心俞穴、脾俞穴;兼有五心烦热者,可加三阴交、太冲穴;兼有头晕口苦者,可加风池穴、行间穴;兼有多梦易惊者,加厉兑穴、隐白穴。

  酸枣仁除了治疗失眠,还可以治疗其他多种疾病。

  病机:肺肾两虚,卫气生化无源,卫外不固。

  深绿色蔬菜深绿色的蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和芽甘蓝都会提供一些ω-3脂肪酸。由于我们的身体不会自动生成这些好脂肪,所以必须从食物中获取它们。

  治疗措施:可用陈皮8克,茯苓12克,甘草6克,半夏10克,山药15克,苏子10克,莱菔子10克。水煎,去渣取汁,趁热熏鼻,深呼吸,吸入药气,�巴砦�药气15~25分钟。

  表现胃痛、胃胀、胸闷、睡不安稳,同时伴有返酸恶心、大便不成形等症,年轻人较为常见。

  肝郁化火多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

  颜德馨在治疗失眠症时,以“衡法”调和气血,善于治理气和血的平衡,遵循“木郁达之,火郁发之,泻其有余,补其不足”的原则。在辨证施治的基础上,临床习加用治“气”药如柴胡、枳壳、桔梗、黄芪、香附等;治“血”药常用丹参、川芎、赤芍、蒲黄。并喜用具有引药入经或助眠安神的药味及药对,往往有事半功倍之效。

  用右手拇指尖在百会穴点按,待局部产生重胀麻感后立即改用拇指腹旋摩,如此反复交替进行约30秒,紧接用掌心以百会穴为轴心,均匀用力按压与旋摩约30秒。

  “痔漏伤阴,阴伤及气,气阴不足,气不能配阳,阴虚及阳,故为不寐。”这是本案失眠之病机。

  按:不寐的病因很多,病机也较复杂。精神、气血、脏腑等功能失调,均可致不寐。本案因痰火内扰心神,故心悸胆怯、夜寐不安,又兼瘀血内停,故舌苔黄腻,边有瘀点。治以芩连温胆汤清热泻火、祛痰开窍、安神定悸,佐以半夏秫米汤燥湿化痰、和胃安神;丹参、郁金活血化瘀;远志、菖蒲化痰开窍;合欢皮既能安神,又可活血。诸药合用,使痰瘀去,心胆安。《韩氏医通》

  临床加减运用:若见胸闷呕恶,心烦口苦,痰黄口粘,舌红苔腻而属少阳痰热者,可酌加柴胡、黄芩、瓜蒌、浙贝母;若见口干口渴,大便秘结,身热烦躁而属痰火内盛者,可酌加大黄、石膏、礞石、胆南星;若见心悸怔忡,胆小惊惕,眠浅易醒而属胆虚者,可酌加当归、龙眼、龙齿、珍珠母;若见眠差多梦,健忘头昏而属心神失养者,可酌加菖蒲、郁金、龟板、柏子仁;若见情绪焦虑,喜悲伤欲哭而属心肺气阴不足者,可酌加大枣、百合、生地、淮小麦;若见睡后早醒,腰膝酸软而属肾精不足者,可酌加女贞子、旱莲草、枸杞子、菟丝子;若见口燥咽干,虚烦少寐,口疮遗精而属心肾不交者,可与交泰丸、封髓丹、黄连阿胶汤等方化裁。(湖北中医药大学中医临床学院昝俊杰整理)

  作为世界上人均寿命较长的国家之一,日本医疗体制的完善程度堪称世界一流。而日本著名指挥家小泽征尔却选择到中国,找中医治疗肺炎。那么,中医治疗肺炎,独特在什么地方?

  患者某,女,41岁。2013年5月13日初诊。腹胀3个月,心下痞闷,嗳气,口苦,寐差,纳可,大便不实。胃镜显示:浅表性胃炎伴胆汁滞留;腹部B超显示:脂肪肝,副脾;苔薄腻,质红,脉细滑。辨证属肝胃不和,湿热不化。治宜蒿芩清胆汤出入。药用:青蒿15克,姜竹茹15克,石菖蒲15克,省头草15克,香橼皮12克,浙贝母12克,海螵蛸15克,碧玉散(包煎)15克,茯苓24克,焦薏苡仁30克,黄芩12克,合欢花10克,姜半夏12克,柴胡12克,炒白芍12克,枳壳12克,白豆蔻(后下)9克,7剂,水煎服。

  翻身配合拍背长期卧床病人定期翻身有利于痰液排出,拍背应与咳嗽相结合。拍背者须掌握正确方法,放松手腕,均匀叩击。(裘影萍)

  按:失眠一证,病因繁杂,方药亦多,每每遇见有些医生一见患者失眠则酸枣仁、夜交藤、合欢花、牡蛎、茯神等养心安神之品杂投,有药无方,效果可想而知,对于失眠的诊疗,广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授临证一则抓主证,二则抓病机。两者相得益彰,可达执简驭繁之效。如此案患者失眠半年且伴有潮热汗出乃其主证,面部色黑,眠差,甚则彻夜未眠,潮热汗出,小便短赤,舌暗红苔薄黄,可知其为阴虚内热,热扰心神。抓主证是直觉,可通过主证直接出方,而病机则全盘考虑,通过病机来加减方药。《冯氏锦囊·卷十二》云:“壮年人肾阴强盛,则睡沉熟而长,老年人阴气衰,则睡轻微易知。”故而采用知柏地黄丸滋阴清热,加用炙鳖甲退其上冲之热气,此患者大便偏溏且伴有四肢麻木、脉象弦滑乃因痰饮所致,故加用陈皮健脾化痰,加减变化照顾周全,故而临床疗效亦可。(黎崇裕)

  1.给家人→煮三汤。近期感冒增多,感冒季时,可以用白萝卜、葱白、香菜煮汤喝。这种汤能有效的预防感冒的发生。曹教授提醒最近甲流盛行,如果感冒发烧比较严重,一定要去医院诊断,因为甲流的一个重要特征就是发烧。

  方解:二方均出于《伤寒论》,“发汗后,不可更行桂枝汤。汗出而喘,身无大热者,可与麻杏甘石汤。”“小结胸病,正在心下,按之则痛,脉浮滑者,小陷胸汤主之。”外邪侵袭肌表,闭塞皮毛玄府,“肺之合,皮也”,肺气因之开阖不利,宣发肃降之职不行,津聚为痰,气闭化热,痰热内壅,燔灼娇脏,而见诸症。麻黄开达肺气,杏仁肃降下气,二药一宣一降,正合肺之生理特点,石膏、黄连清解肺热;半夏涤痰散结,瓜蒌清热化痰。麻杏石甘汤以开解肺郁,小陷胸汤清热化痰散结,共奏宣发肺气、清化痰热之功。

  虽然如此,但王清任“亲治其症”,血府逐瘀汤遂成为“屡验之方”,所治症目19条皆由实践得来。

  “医生,我每晚都数羊,越数越精神……”面对患者的困惑,广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师柳东杨表示,人之失眠皆是脏腑功能失调所致,但“胃不和”是主证,所以睡眠不好的人不妨从脾胃调理着手。

  编者按:该文刊载于《山东中医杂志》2017年第11期,完整原文见链接。 旁氏海藻洗颜泥

  经络和气血以及体内的五脏六腑之间具有着非常密切的联系,如果说我们的身体出现了失眠的情况,那么很有可能是体内出现了气血失和或者是脏腑失调的情况,这些疾病的症状都是会直接反应在体内的经络之中。而针灸则是能够有效的调节经络还有体内的气血平衡,从而最终达到改善睡眠质量的目的。

  如何加强体内空气流通以养肺呢?可以试试吐故纳新法。随时随地、室内室外都可以做,当然在空气新鲜的地方更好。

  《伤寒论》中仲景多次提到因汗不如法或汗之太过或反汗吐下误治后引起的以“心烦不得卧”为主的热扰胸膈证。如76条“发汗吐下后,虚烦不得眠”是发汗太过又因素体阳旺,则外邪入里化热,热邪上扰,心神不安,故虚烦不得眠。79条“伤寒下后,心烦腹满,卧起不安”是伤寒下后,热扰胸膈,则胃肠空虚,热邪乘机壅滞使然。221条“阳明病……若加温针,必怵惕,烦躁不得眠”描述的是阳明经腑同病,不属表证,而误汗后徒伤津液致热邪更盛,热扰心神,可见烦躁、心神不安、谵语,若误用温针,是以火济热,犯实实之戒,从而损伤阴气,土水皆因火侮,故出现“怵惕,烦躁不得眠”。

  参白干姜散:党参10g,白术、干姜各7g,甘草3g,杏仁、百部各12g,桔梗6g。将诸药择净,共研细末备用。每次取药物适量,蜂蜜调匀,纳于脐内,包扎固定,每日换药1次。可益气健脾,化痰止咳。适用于缓慢支气管炎,咳嗽时作等。

  毫无疑问,比起议论与揣度,王清任更重视的是实证。所以不必提血府逐瘀汤之所由来,但叙述屡验之事即可。

  刺激控制是研究得较多而且比较有效的一种方法。刺激控制的目的是帮助患者建立入睡和卧室和床之间的固定联系,通过减少影响睡眠的活动来达到。其具体内容包括:

  方法:取酸枣仁、磁石、生龙骨、桃仁各15克,远志、红花各9克。水煎2次取液,待温度适宜时将双足浸于药液中,使药液浸过足面。每晚睡前1次,每次浸泡30分钟,半个月为1个疗程。

  我用血府逐瘀汤已十几年,初亦加味,后治失眠常用原方,屡用屡验。欲知其详,请读下文。

  表现不易入睡、多梦易醒,并且伴有心悸健忘、食欲不振、倦怠乏力等症,女性还会经期紊乱、经量减少。

  随着年龄的增大,许多老人的听力逐渐下降,有的甚至耳聋。研究发现,听力与体内的维生素D含量有密不可分的关系,若是缺乏维生素D则可引发听觉功能障碍,出现听力下降或者耳聋。获得充足有效的维生素D的最好来源就是日光浴,即晒太阳,因此老年人应多在户外活动,经常接受阳光的沐浴,这样有利于预防听力减退。日光浴的最佳时间在上午8~10点以及下午4~5点。韦志高

  朱某,女,36岁,作家。情志怫郁,劳神过度,渐至失眠,夜寐梦频,健忘脑涨,头重头昏,殊不清醒,苔白,脉小。此髓海元神失调,痰湿阴霾潜伏,以致阳跷脉病也。法宜化湿醒神,以通阳跷之络。单用生南星30克,以水600毫升,煎取300毫升,每服00毫升,日3服。取3剂,连服3天,如释重负,睡寐安然,精神亦健。

  患者1992年12月呈现咳嗽,痰中带血,在当地医院抗感染医治一月无效。1993年2月转来我院,经胸片考虑为右中叶肺癌收住外科,于1993年3月24日行右中肺切除术,术后病理:低分解鳞癌。1993年4月22日转放疗科行放射医治,放疗后呈现咳嗽、气急、发热,肺部CT:右肺片状致密影响,考虑放射性肺炎。于1993年12月5日求吾师中药医治。

  听觉器官会随年龄的增长而逐渐老化,听力慢慢减退。这会给人们的生活造成十分严重的影响,我们没有办法防止听力减退,但有些方法能有助延缓听力损失。中医认为“肾开窍于耳”,所以,中医往往采用补肾的方法来防治听力减退。下面介绍一些简便易行的方法:击高骨两手掌对搓至微热,掌心紧按两耳孔,双手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后高骨f后脑部骨头最凸出的地方,即枕骨最高处160下。每天下午5时~7时为肾气充盛之时,按摩效果最好。提耳尖双手拇指、食指夹捏双耳尖f耳廓最高点1向上提起、放下,反复15~20次,以感到耳朵发热为宜。摩耳轮双手以拇指、食指二指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热,每次约1分钟。压耳屏双手搓掌心20次,掌心发热后,屏住呼吸用双手食指向内按压耳屏f外耳门前面的凸起部位1,使之闭住耳孔,坚持约1分钟,反复6次即可。(陈伟雄/荐)

  在硕果累累的金秋,“色胜金衣美,甘逾玉液清”的柿子格外引人注目。中医认为,肺应于秋,故秋宜养肺。而柿子入肺经,有润肺止咳、化痰软坚、清热生津等功效,恰是应时佳果,疗疾良药。

  缓慢结肠炎是一种原因不明的结肠炎性病变,归于中医“泄泻”“痢疾”等领域。临床主要体现有腹泻、腹痛,大便含血、脓和黏液等。介绍一个医治缓慢结肠炎的有效方。

  1.4.2组方规律分析将“支持度个数”(表示在所有药物中同时出现的次数)设为140(支持度为31%)、“置信度”设为0.9,按药物组合出现频次从大到小的顺序进行排序;“规则分析”分析所得的规则。

  肾司二便,尿量的多少以及排尿的畅通与否,均由肾的气化功能调节。肾阳主开,肾阴主合,阴阳开合协调,则排尿正常。如肾阳虚衰,则夜间多尿,�耙蛊鸲啻危�进而影响睡眠。

  小贴士:此款汤具有益气健脾补肺的功效,适合肺炎后期,肺脾气虚的患儿,这些患儿常表现为反复呼吸道感染,面色发白,舌头淡淡的,小便不黄,大便不干。